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Instituto Nacional de Arritmias

El Instituto Nacional de Arritmias y G-SE se unen para proponer una capacitación online de vital importancia para entrenadores, monitores, preparadores físicos y todo personal afectado al entrenamiento deportivo o recreacional. Frente a una emergencia cardíaca, el uso de RCP y DEA puede ser determinante para salvar la vida del deportista amateur e incluso profesional. Durante este seminario vamos a aprender a reconocer los síntomas de este tipo de emergencias, cómo actuar frente a ellas, y cómo poner en marcha cada eslabón de la cadena de vida. Asimismo aprenderás las maniobras de RCP y conocerás los distintos modelos y marcas de desfibriladores, para que los participantes aprendan a manejarlos. El seminario será llevado adelante

Seminario Online en Emergencia Cardíaca en el Deporte, uso de RCP y DEA

Embarazo Activo

La actividad física en el embarazo y el postparto se constituye como un pilar fundamental en dichos períodos biológicos tan particulares de la mujer. Con el Sistema Embarazo Activo© dicha actividad se puede realizar desde el inicio del período gestacional (previa autorización del médico obstetra), durante todo el embarazo, y en el postparto. En este webinar desarrollaremos una introducción a la práctica del yoga en el embarazo y post parto para que puedas sumar nuevos conocimientos y herramientas para la práctica profesional diaria. 

Introducción al Yoga en el Embarazo & Post Parto

+Trainer

Muchas son las instituciones internacionales y los grupos de investigación que han ido publicando sus recomendaciones y posicionamientos sobre los criterios para llevar a cabo programas de ejercicio físico en distintas poblaciones. Algunas de dichas recomendaciones pueden estar apoyadas por un cierto nivel de evidencia del que se obtiene un grado de recomendación respecto a la frecuencia, el volumen, la intensidad, la recuperación, los ejercicios, etc., que pueden ser más adecuados en un programa de entrenamiento de fuerza o resistencia (o su combinación). En el presente webinar revisaremos algunas de estas recomendaciones y analizaremos con detalle la base sobre las que se han desarrollado, mostrando que muchas de ellas pudieran lle

Webinar: Planteamientos y Propuestas de Ejercicio Físico por Parte de Instituciones Internacionales: ¿Son Realistas y Adecuadas?

El HIIT constituye una modalidad de entrenamiento deportivo clásica (“Interval Training”) que ha redoblado su protagonismo en los últimos años al proyectarse sobre el ámbito de la salud, tanto entre deportistas aficionados como en el contexto del fitness y del ámbito clínico. Esta última es una de las áreas donde más se ha desarrollado recientemente por los efectos promisorios que pudiera tener sobre la salud en sujetos con distinto tipo de patologías asociadas a un estilo de vida sedentario (obesidad, diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, respiratorias, etc.). Además, el HIIT tiene la innegable ventaja, frente a un ejercicio continuo de intensidad moderada y larga duración, de requerir un menor volumen de

Webinar en HIIT para la Mejora de la Salud en Población con Patologías Cardio-Metabólicas

La mayoría de los nuevos casos de DM tipo 2 ocurren en un contexto de estilo de vida occidental, dietas ricas en grasas y escaso ejercicio físico, lo que conduce a un aumento de la obesidad, resistencia a la insulina, hiperinsulinemia compensadora y, finalmente, insuficiencia de las células beta pancreáticas. La terapia dietética, la farmacoterapia, y el ejercicio físico son los métodos de intervención comúnmente utilizados para el tratamiento de la DM. El ejercicio físico, junto con los otros dos tratamientos, es un componente clave e integral para el tratamiento y control de esta enfermedad, sin embargo, es necesario actualizar constantemente las recomendaciones sobre la dosis de ejercicio más segura y eficaz así como identif

Webinar en Ejercicio Físico y Diabetes

Sport Research Network – SRN

A partir de la gran cantidad de información biomédica que existe actualmente sobre COVID-19, y por otro lado la incertidumbre al tratarse de una condición poco conocida, se crea un escenario incierto sobre cuales son las recomendaciones basadas en evidencia para la realización de ejercicio físico en tiempos de pandemia.  Por otro lado, sabemos que el profesional y los estudiantes de carreras de Ciencias de la Actividad Física y Salud deben mantenerse constantemente actualizados. En esta charla además, en tanto hablamos de ejercicio físico y COVID-19, se verán tips para poder acceder a las mejores bases de datos para la búsqueda de evidencia científica.  Dirigido a: Este Webinar está dirigido a profesionales o estudiantes de las

Webinar Ejercicio Físico y COVID-19: Información en Medios de Comunicación Masivos vs. Evidencia Científica

El entrenamiento de la fuerza basado en el control de la velocidad es una metodología sólida, no invasiva y altamente sensible para estimar indicadores clave de rendimiento, sin embargo, su implementación requiere el uso de instrumentos de medición de la velocidad de la carga a desplazar (barra) suficientemente precisos y fiables. Desde los pioneros sistemas de medición de la velocidad desarrollados a lo largo de los años 90, como las células fotoeléctricas, el Ergopower y el Isocontrol a la actualidad, han surgido diferentes instrumentos de medición que permiten medir la velocidad de ejecución de la resistencia desplazada -o de algún segmento corporal- con diferente nivel de precisión, teniendo todos ellos distintas caracterí

Webinar: Dispositivos para la Medición de la Velocidad de Ejecución en el Entrenamiento de la Fuerza

El entrenamiento de la fuerza basado en el control de la velocidad de ejecución ha supuesto un cambio de paradigma en la forma de concebir la programación, el control y la evaluación del entrenamiento de la fuerza en los últimos tiempos. Bajo este enfoque, el entrenamiento se configura utilizando dos variables: (a) la velocidad media de la primera repetición, que está intrínsecamente relacionada con la magnitud relativa de la carga; y (b) la pérdida de velocidad permitida en la serie, expresada como la pérdida porcentual en la velocidad media de la repetición más rápida de cada serie. Sin embargo, el control de la velocidad requiere utilizar instrumentos de medición suficientemente fiables además de comprender profundamente l

Webinar sobre Bases del Entrenamiento de la Fuerza basado en el Control de la Velocidad de Ejecución

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

La Universidad Nacional de Costa Rica, en conjunto con la plataforma G-SE, les brinda el Webbinar de Bases Biomecánicas para la Corrección Postural , en el cuál se estudia desde una perspectiva biomecánica la postura humana y sus dinámicas, así como las pautas técnicas y científicas para su tratamiento correctivo por medio de procesos de entrenamiento. En este webinar, tratarán nos incorporaremos de manera introductoria sobre temáticas biomecánicas de la postura de la columna vertebral y el miembro inferior humano en relación con la salud y el rendimiento deportivo, así como también se tratarán estrategias y actividades para el entrenamiento correctivo de la postura desde la movilidad y los patrones motores humanos. El valor

Webinar de Bases Biomecánicas para la Corrección Postural

Marcelo Bolognese Capacitaciones

Es sumamente importante modificar el viejo paradigma de la prescripción del ejercicio para la reducción del tejido adiposo. Todavía solemos escuchar en algunos gimnasios, frases como: “Para marcar o definir, hay que hacer muchas repeticiones con poco peso” o “Quemar grasas, trabajos largos a bajas intensidades”. Necesitamos comprender el fenómeno actual de la poca movilidad y su consecuencia, la sarcopenia. Además nosotros, los agentes comprometidos con las ciencias del ejercicio, debemos valorar la función física y a partir de allí, proponer estrategias metodológicas acordes a la problemática actual y a lo que la ciencia ha demostrado esta última década. 

Webinar de Ejercicio Físico para la Estética Corporal  ¿Pesas o Resistencia? Sustentos Científicos y Propuesta Metodológica para Entrenar

Una de las afecciones “estéticas” más comunes que afecta a la mayoría de las mujeres, entre un 85 y un 98%, es el término que comúnmente se conoce como «Celulitis» donde, si bien entre sus manifestaciones no hay ningún proceso inflamatorio, ésta puede aparecer a largo plazo o en forma asociada.  Detrás de la celulitis existe un problema de salud subyacente donde determinados procesos biológicos han comenzado a alterar sus funciones normales, siendo esta alteración orgánica una manifestación final de ellos. Científicamente es conocida como Paniculopatía Edemo Fibro Esclerótica o PEFE. En este webinar abordaremos el conocimiento de diferentes aspectos para un abordaje adecuado de esta afección desde el papel del ejercic

Webinar sobre el Rol del Ejercicio Físico en el Tratamiento de la Celulitis

Webinar a precio especial debido a la situación actual por COVID-19. #Yomequedoencasa El hígado es uno de los órganos más grandes e importantes del cuerpo que desarrolla un papel fundamental en el metabolismo de nutrientes y en el equilibrio energético. Es relevante como sistema de detoxificación y actúa como elemento de control en la entrada de agentes nocivos. Sin embargo, a pesar de su repercusión sobre la salud parece ser el gran olvidado. Por ello, en este webinar se  abordará la funcionalidad e importancia del hígado en el estado de salud y se hará un recorrido por la principales patologías que sufre y su repercusión sobre el organismo, ofreciéndose una visión del mismo desde la nutrición. 

Webinar: Hígado Sano, Hígado Enfermo. Repercusiones de la Patología y Abordaje Nutricional

L.A Sports & Spine

Dr. Craig Liebenson shares the principles that he learned from Vladimir Janda and Karel Lewitt, at the Prague School. Craig will present the most important tools designed to bridge the gap between rehabilitation and performance, which he defined as Athletic Sustainability. This webinar will help you to build thrust with your athlete, patient or athlete, as a funtation to achieve the desired goals. We will also talk about the myths surounding some training methods, and screening systems.  

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Dr. Mario Fitz Maurice

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Prof. Guillermo Peña García-Orea, PhD

Prof. Guillermo Peña García-Orea, PhD

Klgo. Luis Ortiz Muñoz

Prof. Guillermo Peña García-Orea, PhD

Prof. Guillermo Peña García-Orea, PhD

Immanuel Cruz Fuentes, MSc

Dr. Felipe Isidro Donate

Lic. Laura Sánchez Guillén

Dr. Craig Liebenson