La nutrición deportiva erige como un punto clave a considerar en los deportes de combate, sobre todo por la importancia que requiere su “puesta a punto” para la competencia y su recuperación posterior. Las características de cada deporte de combate, su biotipo y el estilo de cada disciplina son muy variables entre sí. Existen muchos aspectos que se deben contemplar en cada uno de estos deportes y lo más complejo suele ser extrapolar el conocimiento teórico al conocimiento específico aplicado al entrenamiento y la competencia. Conocer las ultimas recomendaciones con validez científica y ajustarlas al desarrollo de cada uno de los deportes es tarea del profesional y en estas cuestiones trabajaremos en el curso. En el presente cur

La nutrición deportiva se considera una ayuda ergogénica, pues permite mejorar el rendimiento de manera natural. Las investigaciones han demostrado que, tanto la composición y la cantidad de alimentos y sobre todo el momento en que se ingieren (el famoso TIMING en inglés), contribuyen a mejorar el rendimiento ya sea en competición como en el entrenamiento; favorecer las adaptaciones que se busca conseguir y ayudar a prevenir el tan temido sobreentrenamiento que tantos excelentes nadadores ha dejado en el camino impidiéndoles sacar su máximo potencial, por culpa de una nutrición y suplementación inadecuada. Si alguna vez te has preguntado cómo puedo ayudar a mis nadadores a rendir más, Si alguna vez los padres te han preguntado �

Para el presente curso tenemos el privilegio de contar con 4 prestigiosos expertos en nutrición deportiva que no sólo están avalados por su excelente formación teórica y científica, sino porque tienen una experiencia real y práctica con deportistas de todos los niveles, pero especialmente han trabajado con atletas y deportistas de élite: Daniel Escaño , nutricionista durante los últimos 4 años en los servicios médicos de uno de los clubes más importantes del mundo de la Liga Española de Fútbol y nutricionista de deportistas populares y de alta competición en deportes de fondo, medio fondo, corredores de montaña, ultra distancia, combate y tenis: www.nutricionde.es ; El Dr. Juan del Coso Profesor de la Universidad Rey Ju