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Comparación de diferentes protocolos con rodillos de espuma sobre el rango de movimiento del tobillo, la fuerza, la activación muscular y el rendimiento del salto

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Publicado 17 de octubre de 2022, 12:52

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Efecto de la duración del estiramiento estático sobre el volumen de sangre y la oxigenación muscular

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Publicado 29 de agosto de 2022, 13:27

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Efectos de los estiramientos estáticos y dinámicos realizados antes del entrenamiento de la fuerza sobre las adaptaciones musculares en hombres desentrenados

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Publicado 13 de abril de 2022, 13:02

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Efectos agudos y tardíos de la duración del uso de rodillo de espuma sobre la flexibilidad y el rendimiento del salto vertical en atletas masculinos

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Publicado 14 de marzo de 2022, 15:05

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Efectos del ejercicio de estiramiento agudo y del entrenamiento sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca: una revisión

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Publicado 12 de octubre de 2021, 1:15

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Efectos crónicos de un programa de estiramiento estático sobre la fuerza de los isquiotibiales

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Publicado 23 de septiembre de 2021, 18:52

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
El estiramiento estático agudo da como resultado alteraciones específicas musculares entre los músculos isquiotibiales

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Publicado 19 de enero de 2021, 13:41

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Efectos crónicos del estiramiento estático y dinámico sobre la fuerza excéntrica

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Publicado 10 de septiembre de 2020, 13:00

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Efectos de un entrenamiento del estiramiento muscular en constante ángulo sobre la flexibilidad limitada de isquiotibiales

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Publicado 21 de enero de 2020, 14:38

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
¿Estamos estirando la verdad?

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Publicado 29 de abril de 2016, 10:46

Lic. Gorka Nuñez, MD

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Publicado 1 de agosto de 2015, 0:56

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Entrenamiento deportivo y para la salud
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Publicado 24 de abril de 2015, 20:35

Darío Giménez

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Documento PDF: Fundamentos de la Flexibilidad

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Publicado 30 de junio de 2014, 13:23

Prof. Jorge Luis Petro Soto, MSc

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