El índice de fuerza reactiva (RSI) es uno de los componentes del Test para la Valoración de las Cualidades de fuerza (SQAT). El SQAT es utilizado en el Instituto Australiano del Deporte (Young 1995) para diferenciar varias cualidades de la fuerza en velocistas y saltadores. Utilizando un tapiz de contacto con un protocolo de saltos con caída; el RSI es resultado del calculo que se deriva de dividir la altura del salto por el tiempo de contacto previo al despegue (altura del salto/tiempo). Las evaluaciones se realizan en un rango de alturas de caída para imponer cargas incrementales de estiramiento sobre los extensores de la rodilla, y el RSI se interpreta como un indicador de la habilidad del deportista para soportar dichas cargas durante el componente pliométrico de su acondicionamiento y preparación general. Se muestra la utilización del RSI para monitorizar las alturas de caída de jugadores de rugby profesionales, con la intención de evitar lesiones provocadas por el entrenamiento en la pretemporada.
Revista de Entrenamiento Deportivo
Diferencias en las Percepciones del Entrenamiento Entre Entrenadores y Deportistas
Objetivo: A pesar de la cuidadosa planificación de los entrenadores profesionales, el síndrome del sobreentrenamiento sigue siendo un problema común entre los atletas de competición. En este estudio nosotros comparamos el plan de entrenamiento diseñado por los entrenadores con el ejecutado por los atletas, para evaluar la hipótesis que plantea que una de las causas probables del síndrome de sobreentrenamiento podrían ser los errores no reconocidos que cometen los atletas en la ejecución del programa de entrenamiento. Diseño: En el estudio participaron voluntariamente corredores de competición (n=15); los mismos registraron su entrenamiento a lo largo de un período de 5 semanas utilizando el método del índice de esfuerzo percibido (RPE) de la sesión, que permite monitorear el entrenamiento multiplicando el índice global de intensidad del ejercicio, utilizando el índice de clasificación de RPE, por la duración del entrenamiento, para calcular la carga de entrenamiento. Los entrenadores de manera independiente también registraron lo que deseaban que los atletas realizaran en el entrenamiento. Grupo de estudio: Atletas integrantes de un equipo de nivel universitario. Variable de Medición Principal: Correspondencia entre la valoración, realizada por los entrenadores y los atletas, del programa de entrenamiento diseñado por los entrenadores. Resultados: La correlación entre entrenadores y atletas en referencia a la carga de entrenamiento (r=0,72), intensidad de entrenamiento (r=0,75) y duración del entrenamiento (r=0,65) fue moderadamente fuerte. En aquellas sesiones donde los entrenadores planificaron una intensidad baja, los atletas entrenaron en un RPE significativamente mayor (p<0,05) al propuesto (media±DS) (1,8±0,5 vs. 2,4±1,4) y presentaron una carga de entrenamiento significativamente mayor (91±43 vs. 128±92) a pesar de que la duración del entrenamiento fue similar (50±16 vs. 49±21 min). En las sesiones de entrenamiento que los entrenadores planificaron como de intensidad intermedia, no se observaron diferencias en el RPE de entrenamiento (3,4±0,7 vs. 3,4±1,4) carga de entrenamiento (196±66 vs. 210±149), ni en la duración del entrenamiento (58±16 vs. 59±22 minutos) entre entrenadores y atletas. En las sesiones de entrenamiento planificadas como de alta intensidad por los entrenadores, los atletas entrenaron en un RPE (7,1±1,2 vs. 6,2±2,5) y con una carga de entrenamiento (466±194 vs. 422±256) significativamente menores, a pesar de que no se observaron diferencias en la duración del entrenamiento (67±20 vs. 66±26 minutos). Conclusión: Concluimos que hay diferencias significativas entre los planes de entrenamiento que los entrenadores diseñan y los que los atletas llevan a cabo. Estas diferencias son de una configuración y magnitud tal, que podrían ser causas razonables de la elevada incidencia de una incorrecta adaptación al entrenamiento en atletas.
La Negociación del Talento Deportivo: Variables a Considerar
En una negociación intervienen personas, procesos y problemas. Hablar de talento deportivo, alto nivel o alto rendimiento, requiere tener en cuenta muchos matices que afectan a cada una de las partes: deportistas, técnicos, clubes deportivos, federaciones deportivas, Administración Pública y empresas.
El objetivo de este artículo, es analizar variables a tener en cuenta sobre el propio concepto de talento deportivo y su complejidad, partiendo del hecho que en muchas negociaciones se da por supuesto que se tiene un mismo significado para cada parte. Con ello, se pretende definir más claramente las necesidades y posturas que entran en negociación en este temática, haciendo más efectivos sus planteamientos.
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