Formaciones

¡Descubre el secreto para transformar tus glúteos!En este curso aprenderás a diseñar sesiones de entrenamiento que llevarán tus glúteos al siguiente nivel. Prepárate para "hacerlos explotar" con estrategias basadas en las últimas evidencias científic...

Una alimentación adecuada tiene un rol fundamental en la preparación del deportista. Los alimentos y bebidas que un deportista consume, influyen en las adaptaciones al proceso de entrenamiento, así como en la recuperación. También afecta al peso y la...

El ejercicio físico, junto a la alimentación, puede considerarse la piedra angular para la prevención de muchas de las enfermedades no-transmisibles e hipocinéticas que acosan una sociedad cada vez más sedentaria. Además, una vez instaurada la enferm...

El entrenamiento de fuerza se ha convertido en un pilar fundamental para incrementar el rendimiento en deportes de endurance. Si bien los aspectos consumo de oxígeno, umbrales de lactato, etc., son importantes, la Economía de Carrera/Ciclismo ha demo...

Con el propósito de contribuir a la mejora, a la recuperación y al fortalecimiento de la salud mental, los programas de ejercicio físico supervisado por profesionales de las Ciencias del Deporte y la Salud, son claves. El ejercicio se presenta como u...

La presente formación surge por las necesidades de actualización y profundización que se presentan a los profesionales ligados al entrenamiento y el ejercicio físico en distintas poblaciones y espacios de desempeño laboral con diferentes objetivos.Po...

En este curso, Francis Holway, compartirá las herramientas y conocimientos más actualizados sobre la nutrición aplicada a los siguientes deportes:BoxeoJudoJiu JitsuTae Kwon DoMMATenisPadelGolfPelota VascaPing PongA través de conferencias grabadas y e...

Francis Holway, a global leader in kinanthropometry, ISAK Level 4 certified expert, guest lecturer at the United States Olympic Committee and the NFL, and advisor to the International Olympic Committee, among other roles, invites you to participate i...