Fútbol de base: ideas de un entrenador de fútbol voluntario

En la foto de arriba, el entrenador voluntario Tony Page con el Beckwithshaw Saints Junior Boys Football Club.

En esta publicación hablamos con Tony Page, entrenador voluntario de fútbol para Beckwithshaw Saints Junior Football Club. Durante los últimos 3 años, Tony ha entrenado al equipo de menores de 13 años, que la cinética humana ahora patrocina con orgullo.

Queríamos ponernos al día con Tony para obtener más información sobre sus experiencias e ideas como entrenador de fútbol voluntario.

¿Cómo te metiste en el entrenamiento?

Mi hijo, Oli, comenzó a jugar para Beckwithshaw Saints. En el entrenamiento, la mayoría de los padres se encontraban cortésmente en la zona de los padres. Sin embargo, no podía quedarme quieto y solía merodear alrededor de los lanzamientos con la intención de aprender y criticar internamente lo que estaba sucediendo.

Estaba claro que había un equipo no oficial A y un equipo B. Oli estaba en el equipo B debido a su comienzo tardío en el fútbol y este equipo recibió mucha menos atención de los entrenadores preexistentes.

Me interesó mucho las líneas secundarias, y aunque no suponía durante un minuto que podría hacerlo mejor, sentí simpatía por el equipo B, que se estaba perdiendo los partidos y perdí el enfoque de la innumerable entrenador. El entrenador en jefe en ese momento se me acercó y me preguntó si estaría preparado para ayudar a entrenar al equipo B. ¿Cómo podría rechazar eso? Fue un desafío que me sentí impotente de rechazar.

Mi misión a partir de ese momento era tomar los desvalidos y convertirlos en un equipo que pudiera disfrutar de su fútbol y recibir la atención que merecían.

¿Cómo percibes tu papel como entrenador?

Entreno mucho a los adultos en mi vida laboral fuera del coaching de fútbol. Por supuesto, los adultos y los niños son bestias totalmente diferentes para entrenar, pero el propósito es el mismo. Se trata de sacar lo mejor de las personas, ayudarlas a identificar y luego maximizar su propio potencial. En la mayoría de los casos, ya sea negocios o fútbol, ​​no se trata solo del individuo, se trata del papel que juega cada individuo en general. El ‘completo’ en este caso es el escuadrón/equipo.

Solo soy un facilitador en todo esto, allí para ayudar a crear un entorno en el que los jugadores puedan aprender mejor como colectivos y como individuos.

¿Qué hace que un buen entrenador?

Se necesitan todo tipo para hacer un buen entrenador. Yo diría que cada entrenador también es muy diferente, pero algunos temas comunes que veo en los entrenadores que respeto y admiro son:

• Una cierta implacabilidad (interna) para ver la mejora/progreso.
• Positividad. Tienes que ser un distribuidor en la esperanza.
• Alguien en quien se puede confiar, a través de comportamientos consistentes y apropiados …
• … junto con una imparcialidad.
• Un hambre de aprendizaje y superación personal. Esto requiere un ego bajo y una alta humildad.
• Un buen oyente y un gran observador de comportamientos.
• Un buen equilibrio de empatía con la objetividad. Hay una línea distinta entre empatía y demasiada simpatía.
• Alta flexibilidad. Cada momento trae nuevos desafíos a los que responder.
• Un buen planificador. El buen coaching requiere una buena preparación. El instinto solo puede llevarte tan lejos.
• Paciencia. Esto es clave. El entrenador no está allí para dirigir o forzar acciones, él/ella está allí para ser un catalizador. Si él/ella no siente que un punto de entrenamiento se transmite, ni ser aprendido por el jugador, entonces tienen que retrasar y descubrir un nuevo plan. En el lenguaje de coaching, esto a menudo se llama reflexión. Siempre hay toneladas sobre las que reflexionar.

Llévanos a través de una sesión de entrenamiento habitual

Las sesiones varían bastante, sin embargo, una sesión habitual se vería así:

• Mi llegada: Tiendo a llegar al área de entrenamiento entre 45 y 60 minutos antes de la hora de inicio oficial para prepararme y asegurarme de que esté listo para comenzar tan pronto como lleguen los niños.

• La llegada de los jugadores: Los niños llegan con su pelota asignada llamada ‘My Ball’, que tienen que cuidar y traer a cada sesión de entrenamiento. Han hecho una serie de compromisos con esa pelota (en términos de entrenamiento personal), pero tener su propia pelota también los alienta a cuidar la parte más importante del equipo que usamos.

• Calentamiento (10 minutos): Siempre haremos un estiramiento, a veces dejar que los niños lo tomen a su vez para demostrar o liderar los estiramientos. Luego saldrán a correr (especialmente en un día frío) o se calentarán con la pelota. Normalmente intentarían algunos ejercicios de pies rápidos con la pelota para que su sangre fluya y la coordinación funcione correctamente.

• Ejercicios (45 minutos): Habrá un tema para la sesión, como pasar, o defender uno a uno, o disparar, etc. Habrá al menos un ejercicio con pasos de progresión para que sea más difícil cuanto más nos metamos. Si no, haremos dos o tres ejercicios diferentes sobre el mismo tema, cada uno de ellos tratando de estirarlos en nuevos aspectos de ese tema. A menudo, esto podría relacionarse con los desafíos que enfrentamos en el partido el fin de semana anterior.

• MatchPlay (30 minutos): Juegos pequeños (potencialmente con algunas reglas y expectativas relacionadas con el tema), o una coincidencia más grande.

• Calentar/Reflexión sobre lo que hemos aprendido (10 minutos): Hablaremos sobre los mensajes clave de la sesión y lo que se aprendió. También otorgamos a un entrenador del día, que recibe un entrenador de oro, y el tigre del día, el individuo que mostró más compromiso con los ejercicios/tema. ¡Obtienen un tigre rugiente de juguete!

¿Qué aspectos de tu entrenamiento crees que tienen el mayor impacto en el rendimiento de los jugadores?

Yo diría que, sin duda, mi comportamiento lo es todo. Si es optimista, enérgico y positivo, entonces es probable que sea una buena sesión. Si me siento bajo, miserable o negativo, resultará ser una sesión horrible … ¡a menos que tenga suerte!

Si es una buena sesión, entonces estoy bastante seguro de que los niños han aprendido algo, se divirtieron y, por lo tanto, dieron pasos hacia adelante. Incluso si técnicamente fuera un entrenador muy pobre de la técnica y las tácticas de fútbol, ​​aún mejoraríamos si Tenía un estilo positivo y me arrojé.

Entonces, en mi opinión, los siguientes aspectos más importantes que siguen el comportamiento son:

• Una filosofía general de cómo queremos jugar y, por lo tanto, entrenar. El entorno que he tratado de fomentar es alrededor de la velocidad/intensidad del movimiento, la presión sobre la oposición y el paso. No es una gran sorpresa dados los equipos exitosos en el fútbol europeo en este momento se centran solo en esos aspectos. En cierto modo, eso es perfecto porque eso es lo que los niños también pueden ver en la televisión, por lo que seguir el ejemplo tiene sentido.
• La consideración de los ejercicios. ¿Son apropiados para la filosofía, el «tema del aprendizaje» específico, y son fáciles de explicar, incluso si no son fáciles de lograr?
• Ambición de los ejercicios. ¿Están moviendo a los niños hacia adelante, incluso si solo pulgada a pulgada en su desarrollo, y pueden entender cómo podrían estar haciendo esos ejercicios elegidos?
• Simplicidad de mensajes. Idealmente, no más de tres puntos de aprendizaje por sesión.
• Comentarios de los niños para asegurarme de saber lo que sienten que han aprendido, incluso si no es lo que esperaba. Todo me ayuda a ajustarme durante la sesión o para la próxima vez.

Entonces, un aspecto final, que casi con certeza, a nivel individual, impacta más a un jugador, ¡es mi creencia en ellos!

Si demuestro mi creencia en ellos (una y otra vez de diferentes maneras), generan confianza y pueden desempeñarse sin temor a las consecuencias de los errores. Esto es fundamental para que cada uno de ellos alcance su potencial, y hacerlo sin sentir demasiada presión sofocante.

¿Cómo se mantiene la moral del equipo, especialmente en los momentos en que el rendimiento no ha sido mejor?

Como entrenador, nunca estás satisfecho después de una sesión de entrenamiento de que todo era tal como debería haber sido. Si lo fueras, diría que no tienes ambición o implacabilidad. Es lo mismo para los partidos. Incluso si tienes una victoria brillante, después de 30 minutos de euforia, los cinco, otorgando elogios a todos y escribiendo un gran informe de partidos, comienzas a reflexionar sobre el juego de la próxima semana contra un oponente más duro. Empiezas a preguntarte por qué no obtuviste más, dejas entrar menos, pasar mejor, etc.

Entonces, gane, pierda o dibuje como entrenador que internaliza sus desafíos, reflexione sobre el último partido, la última sesión de entrenamiento, y luego descubra un plan de acción positivo para el siguiente. Hecho en ese momento mantiene su energía o restaura su energía para volver.

Unas pocas mentiras blancas como ‘We We We Winst Sucky’, ‘el árbitro tuvo un mal juego’ siempre ayuda, pero entonces debes reflexionar rápidamente sobre tu propio rendimiento como entrenador y como equipo. Tomar posesión.

Siempre le pregunto a los niños y niñas en primer lugar qué salió bien y luego qué podríamos mejorar. De eso encontramos positivos. Siempre resaltaré cosas que todos y cada uno de los niños hicieron bien, para que puedan irse con la cabeza que se mantiene más alto de lo que podría de otra manera. Intentaré involucrar a los padres para asegurarse de que los mensajes sean claros y apoyados más ampliamente, y para tratar de asegurarse de que para cuando el niño se mueva al auto para irse a casa, todos han escuchado algunos aspectos positivos, incluso si fuimos golpeados mal.

Lo bueno de los niños es que avanzan rápidamente, mucho más que los adultos. Por lo tanto, ¡es más importante que yo, otros entrenadores y los padres levanten la cabeza al menos en la presencia de los niños!

Por supuesto, los niños individualmente pueden subir y bajar de humor. Aquí es donde el coaching individual es mucho más relevante que la moral del equipo. Un jugador negativo puede derribar a todo el grupo. Por lo tanto, tratar a cada jugador lo más individualmente posible es crítico. También trato de asegurarme de que estoy alineado con los padres de ese niño específico tanto como sea posible, por lo que entiendo un poco más de las influencias en ellos desde casa y, por lo tanto, cómo puedo adaptar mi entrenamiento en consecuencia.

¿Cómo se asegura de que su entrenamiento sea lo mejor que puede ser?

Veo toneladas de otros entrenadores en acción, a menudo robando sus ideas y aprendiendo de su estilo. Leí y escucho grandes cantidades de libros relacionados con el entrenamiento, y veo toneladas de videos/películas de los mismos.

Pido técnicas de entrenamiento en grupos más pequeños o en casa con mis hijos, y experimento constantemente para ver qué funciona y qué no, sabiendo muy bien que los niños se aburren muy rápidamente.

También recibo comentarios de los niños y sus padres, para poder aprender, ¡incluso si los comentarios son molestos! Recientemente hemos creado un pequeño subgrupo del equipo para representar al equipo B para que podamos ayudar a desarrollar ideas de entrenamiento juntos.

Aparte de eso, cuando el tiempo lo permite, tomo cursos de coaching de fútbol, ​​y trato de expandir mi pensamiento a otras formas de fútbol, ​​como fútbol sala y fútbol de panna/calle. En cualquier área donde siento que no puedo agregar valor, colaboro con otras organizaciones y entrenadores para entrenar al equipo en áreas particulares. De esa manera, el equipo puede aprender de nuevas voces y nuevas transmisiones de ideas. Idealmente, si esos entrenadores son más diversos en edad/género/antecedentes, los niños desarrollarán de una manera más redondeada.

¿Cuál sería su consejo para cualquiera que quiera convertirse en entrenador voluntario?

¡Hazlo! Por supuesto, piénselo primero, hable con otros que entrenan y reconocen que una hora de tiempo de entrenamiento directo requiere al menos dos horas adicionales para la preparación, la planificación y la reflexión.

Asegúrese de que lo esté haciendo por las razones correctas. Si está entrenando solo para asegurarse de que a su hijo o hija sean elegidos para el equipo A, esa es la razón totalmente equivocada.

¿Qué crees que hace que un jugador excepcional?

Si bien no tengo mucha experiencia en talento/rendimiento de élite, desde mi experiencia de entrenamiento observando a los jugadores que han mejorado más en mis escuadrones, y los rasgos que demuestran, diría:

• Muy alto compromiso de escuchar y aprender. Toman propiedad personal para mejorar.
• Actividad de entrenamiento adicional fuera de nuestras sesiones (a menudo desarrolladas por ellos mismos).
• Intensidad…