Introducción Comprender la importancia del vínculo entre nutrición y bienestar puede ser difícil cuando varios artículos o fuentes en línea le dicen cosas diferentes. Trabajamos con líderes de la industria de la salud y el fitness en Future Fit para brindarle una idea...
La Sociedad Internacional para la Medición del Comportamiento Físico y la Cinética Humana se complace en anunciar el próximo tema inaugural del Revista para la medición del comportamiento físico (JMPB). Esta nueva revista trimestral revisada por pares se centra en la...
Su cuerpo experimentará muchos cambios a medida que alcance la perimenopausia y la menopausia, por lo que es comprensible que su cuerpo esté respondiendo de manera diferente a su entrenamiento habitual. Adaptado de Breakthrough Women's Running Exploramos algunas...
PROXIMAS FORMACIONES
La atención siempre ha sido un tema de gran interés para los psicólogos e investigadores de comportamiento motor. Esta publicación sobre atención y rendimiento está tomada de nuestro nuevo libro. Control de motor y aprendizaje 6ª edición. La investigación temprana y...
Construir músculo es la combinación perfecta de entrenamiento y nutrición, vienen de la mano para ver resultados o alcanzar objetivos. Trabajamos con Entrenamiento de Future Fit para traerte todo lo que necesitas saber sobre Nutrición para construir músculo. La clave...
Los datos a menudo se presentan como una variable mediante gráficos variables, o gráficos bivariados e incluyen gráficos de ángulo de ángulo y retratos de plano de fase. Con datos en ambos ejes que varían, los análisis son más complejos. Comprenda más y vea este...
Cada vez más el Marco de entrenamiento deportivo internacional está siendo utilizado por organizaciones deportivas y órganos de gobierno como una plataforma efectiva basada en la investigación para el desarrollo de sus entrenadores. El marco proporciona un lenguaje...
El yoga tiene una gran cantidad de beneficios para la mente y el cuerpo. Como alguien que enseña sus prácticas yoga usted mismo, a menudo puede escuchar afirmaciones sobre el impacto de yogas, pero ¿son todos ciertos? En esta publicación exploramos algunas...
Suplementos para su cerebro, un tema ambiguo. Los suplementos deportivos son bastante comunes ahora, aunque aún son confusos. Esta publicación le dará una mayor comprensión de la cual están científicamente probadas para ayudar a la función cognitiva cuando se sienta...
La motivación es un factor clave de rendimiento. Es posible que tenga una gran cantidad de talento, pero si no está motivado para utilizar ese talento, es poco probable que tenga lo mejor posible. La motivación es el combustible para el éxito, pero también es variable...
Entrenamiento funcional es el enfoque revolucionario para el entrenamiento y el acondicionamiento que mejorará el rendimiento en cualquier deporte o actividad. Ofreciendo ejercicios y programación específicos de fuerza, resistencia, potencia y deporte, este libro es...
Autor de la atención y el enfoque en la danza, Clare Guss-West ha sido entrevistado recientemente por la Asociación de Danza Swiss (Tanz Vereinigung Schweiz). La entrevista completa aparece en el Sitio web de Swiss Dance Association Disponible en francés, alemán e...
Todo, desde su fisiología hasta el color de su ojo, se ve afectado por un código genético. Pero, ¿cuáles son las influencias genéticas en la nutrición? La nutrición personalizada es algo que ha estado bajo el microscopio mucho más en los últimos años. Los requisitos...
Una lista reciente publicada por Science for Sport sugirió sus 100 mejores expertos en ciencias del deporte. La lista incluía 17 autores de cinética humana con 30 libros publicados entre ellos. Los autores incluyen: 1. William Kraemer, Diseño de programas de...
Durante su período, es posible que no sienta su ser habitual y, como resultado, puede sentirse menos motivado y energizado para entrenar. Es por eso que hemos reunido 5 consejos para ayudarlo a reducir los síntomas del PMS y sentirnos más capaces de asumir su próxima...
