month

type

enroll

DBSS INTERNATIONAL

Bajo el acompañamiento del docente-investigador Diego A. Bonilla, este taller busca profundizar en los conceptos y metodologías necesarias para hacer un correcto seguimiento profesional a nivel del análisis de datos cineantropométricos y de impedancia bioeléctrica, principalmente en lo que respecta al cambio en la composición corporal.  Así, el  Taller de Análisis de Datos en Cineantropometría e Bioimpedancia Eléctrica  permite a los profesionales complementar su formación para llevar a cabo un correcto asesoramiento o dar consulta a diferentes poblaciones. Con ese objetivo en mente, el taller enfatiza en: La teoría y práctica de las mediciones antropométricas de acuerdo a los estándares de la Sociedad Internacional para el 

Taller de Análisis de Datos en Cineantropometría y Bioimpedancia Eléctrica

Fuerza y Nutrición Deportiva

En este workshop se realizará especial énfasis en la nutrición aplicada para deportes de fuerza y potencia. Se darán pautas para organizar y planificar la dieta. Por otra parte se analizarán los momentos de ingesta en relación al entrenamiento y/o competición (composición de las comidas, pre y post entreno), descanso y antes de irse a dormir, todos aspectos esenciales a tener en cuenta para lograr los objetivos. En la segunda parte veremos los diferentes tipos de ayudas ergogénicas nutricionales, su uso y aplicación (creatina, aminoácidos, HMB, multinutrientes) para optimizar el rendimiento en los deportes de fuerza y potencia. 

Workshop Sobre Nutrición Aplicada para Deportes de Fuerza y Potencia

En este taller daremos especial atención a la integración de la dieta con la suplementación natural para la ganancia de masa muscular (hipertrofia) y/o pérdida de grasa, basándonos en las últimas revisiones científicas sobre el uso de los suplementos naturales (multi-ingredientes, concentrados proteicos, creatina, L-carnitina,  β -Alanina, bicarbonato de sodio, etc.) y ciertos micronutrientes como son la vitamina D, el hierro y el calcio; factores importantes para complementar la dieta, optimizar la calidad de la alimentación y favorecer la salud, la recuperación y el rendimiento general del deportista. Este taller será impartido por el Dr. Fernando Naclerio y se encuentra avalado y certificado (papel) por la Universidad de Gree

Taller de Diseño de la Dieta Funcional. Uso y Aplicación de Suplementos Naturales para Optimizar el Rendimiento y la Recuperación del Deportista

Estudio Superior de Educación Física

El presente curso teórico-práctico se enfoca en la problemática mundial del sedentarismo y sus consecuencias sobre la salud, abordándolo desde conceptos fundamentales  y otorgando herramientas para su intervención desde la actividad física y la nutrición. A través del desarrollo del taller, podrás: - conocer los métodos y herramientas necesarias para desenvolverte con población sedentaria desde la práctica de campo,  - lograr las competencias necesarias para generar un plan de acción óptimo y  - aplicar la información científica actual a tu práctica diaria, promoviendo el trabajo interdisciplinario entre nutricionista, preparador físico, deportólogo y profesionales de carreras afines.   El taller se destaca por estar bas

El ABC - Tendencias Actuales Sobre el Trinomio: Actividad Física, Nutrición y Sedentarismo

La alimentación es un acto voluntario que aunque está influido por los hábitos y costumbres, podemos decir que pueden modificarse y adaptarse a las necesidades de cada persona (nivel y tipo de actividad física, momento de entrenamiento, trabajo, etc). La forma en que se organice la dieta incluyendo; los alimentos seleccionados, cantidades, combinaciones, así como los horarios y la frecuencia de las ingestas debe establecerse en función de los objetivos de cada persona; sus hábitos, costumbres y especialmente el tipo y las características de las actividades que realizan antes y luego de cada comida. En este taller propondremos una metodología para organizar la dieta considerando las necesidades individuales de cada persona (sedenta

Taller Teórico Práctico: Organización de la Dieta en Personas Activas y Deportistas

Physical Training and Sport

En este  taller definiremos algunas de las tendencias nutricionales más actuales, mitos  y realidades, evidencias científicas, y en que consisten. Además desglosaremos  la utilización de la proteína y otros suplementos deportivos. 

Taller de Nutrición y Suplementación Deportiva

Bioforma 2

Teoría y práctica de las mediciones antropométricas y  su aplicación en la nutrición y el entrenamiento. Manejo de software y equipo  antropométrico aprobados por la Sociedad Internacional para el Avance en Cineantropometría (ISAK),  organización que ha desarrollado los estándares internacionales para las mediciones  y un esquema de acreditación en antropometría. 

Taller de Antropometría Aplicada a la Nutrición, el Deporte y la Actividad Física para la Salud - Segunda edición

Este taller pretende ser una ayuda para todos las personas que están  interesadas en introducirse en el mundo de la  investigación en ciencias del deporte , en el abarcaremos todos los  pasos para poder realizar con éxito un trabajo de investigación bajo el marco  del  método científico  desde el  planteamiento del problema, diseño de la investigación,  búsqueda bibliográfica  y redacción del proyecto. 

Taller de Metodología de la Investigación en Ciencias del Deporte

International Endurance Group

Nuestro objetivo en el presente  taller es que al final del mismo el profesional de la nutrición deportiva  conozca que suplementos son realmente importantes para la mejora del  rendimiento en los deportes de resistencia y ultra-resistencia. 
 La nutrición deportiva es un área  en constante cambio y evolución fruto de las múltiples investigaciones. Cada  año se publican infinidad de artículos sobre todo tipo de sustancias, supuestas  ayudas, entre otros, que mejoran el rendimiento y la recuperación. 
 Una rápida recuperación en los deportistas es un aspecto  fundamental para continuar entrenando a intensidades elevadas y seguir  progresando. Los ejercicios excéntricos como la carrera producen daño muscular,  así es importante 

Taller de Nutrición Deportiva Aplicada al Running y Trail Running

Teoría y práctica de las mediciones antropométricas y su aplicación en la nutrición y el entrenamiento. Manejo de software y equipo antropométrico aprobado por la Sociedad Internacional para el Avance en Cineantropometría (ISAK), organización que ha desarrollado los estándares internacionales para las mediciones y un esquema de acreditación en antropometría. 

Taller de Antropometría aplicada a la Nutrición, el Deporte y la Actividad Física para la Salud

En este taller, luego de analizar y clasificar las  propuestas dietéticas más conocidas (Atkins, Dietas Piramidales, My plate, Eat  well, Zona, Dukan, etc.)  Propondremos  una metodología para organizar la dieta considerando las necesidades individuales  de cada persona (sedentario, activo, practicante de diferentes especialidades  deportivas, horarios de entrenamiento y descanso, momento del año, etc.)  
 Se enseñará la metodología de aplicación, basada  en la selección de la cantidad de alimentos. Se proporcionará una nueva versión  de la herramienta (Excel) destinada a facilitar los cálculos y la forma de  distribuir las comidas a lo largo del día, se indicará cuando se debe comer  antes, durante y luego de entrenar. Adem

En este Taller Teórico – Práctico luego de un breve repaso sobre los  diferentes tipos de ayudas ergogénicas nutricionales, se analizará el uso y  aplicación (dosis, formas de ingesta, valores mínimos y máximos) de los  diferentes suplementos y fórmulas de multinutrientes que actualmente se  recomiendan para optimizar el rendimiento en los deportes de fuerza y potencia,  así como la ganancia de masa muscular (hipertrofia). Además, se propondrán  diferentes metodologías y combinaciones para su aplicación, analizaremos los  últimos hallazgos y propuestas de proyectos de investigación, aun en progreso  (datos no publicados de nuestro laboratorio en la Universidad de Greenwich) con  relación a la efectividad de algunos produc

Taller Sobre Ayudas Ergogénicas Nutricionales para Optimizar el Rendimiento y la Mejora de los Procesos de Recuperación con Especial Énfasis en la Ganancia de Masa Muscular y Reducción de Grasa Corporal

La alimentación es un acto voluntario que aunque esta influido por los hábitos y costumbres puede modificarse y adaptarse a las necesidades de cada persona (nivel de actividad física, horas de entrenamiento, trabajo, descaso, etc.).  Con relación a la actividad física y el deporte, la dietética es la rama de la ciencia que más ha evolucionado en los últimos años. La forma en que se organice la dieta, incluyendo los alimentos seleccionados, la cantidad, combinaciones, los horarios, la frecuencia (distancia entre comidas) debe ser cuidadosamente determinada considerando los objetivos de cada persona, sus hábitos, costumbres y especialmente el tipo y características de las actividades que  realizan antes y luego de cada ingesta (en

Filtrar Resultados

Dr. Fernando Naclerio, PhD, CSCS, CISSN, RNutr

Dr. Fernando Naclerio, PhD, CSCS, CISSN, RNutr

Dr. Fernando Naclerio, PhD, CSCS, CISSN, RNutr

Miguel Angel Florido Conde

Lic. Santiago Pazo

Dr. Alejandro Camps Olmedo, PhD

Lic. Santiago Pazo

Dr. Fernando Naclerio, PhD, CSCS, CISSN, RNutr

Dr. Fernando Naclerio, PhD, CSCS, CISSN, RNutr

Dr. Fernando Naclerio, PhD, CSCS, CISSN, RNutr