Las lesiones del tejido muscular conllevan procesos de curación y reparación similares a los ya vistos respectos de los otros tejidos. Inicialmente habrá hemorragia y edema, seguidos casi inmediatamente de fagocitosis. En unos pocos días hay una proliferación de...
Matías Sampietro, MSc
Curación del hueso
Al producirse en el hueso una solución de continuidad (fractura), el organismo logra su reparación mediante una especie de cicatriz llamada callo óseo. Las etapas de formación del callo óseo se pueden resumir de la siguiente manera: a) Existe un hematoma entre los...
Desbalances de fuerzas entre los isquiotibiales y los cuádriceps como factor de riesgo de lesión en los isquiotibiales.
Introducción En la última década se ha dado un valor importante la relación de producción de fuerza entre agonistas y antagonistas. Este dato ha sido un factor de riesgo estudiado con cierta profundidad en la literatura en la última década tratando de establecer...
PROXIMAS FORMACIONES
Efectos de los programas preventivos 11+ y HarmoKnee en medidas de rendimiento físico en jugadores profesionales de fútbol.
El objetivo de este estudio fue determinar los efectos de los programas de entrada en calor preventivos 11+ y HarmoKnee sobre medidas de rendimiento en jugadores profesionales de futbol.
Validez y fiabilidad del Lunge test para la determinación del rango de flexión dorsal de tobillo
El rango flexión dorsal de tobillo en descarga de peso ha sido descripta como posible factor de riesgo lesiones de la cadena cinética del MMII como la tendinopatia rotuliana, el incremento del stress en el tendón de Aquiles, o el incremento del riesgo del LCA. Este...
Los 11+ de la FIFA: Como abordar y convencer a las asociaciones de fútbol de invertir en prevención de lesiones.
En las últimas décadas, la prevención de lesiones ha recibido grana cantidad de atención en la medicina deportiva y recientemente los cuerpos de gobierno internacionales de las federaciones deportivas tales como el comité olímpico internacional declararon la...
¿Como se puede organizar la prevención en un equipo deportivo?
Siempre intentamos organizar un proceso que pueda incidir en la prevención de lesiones. No es fácil implementar medidas coherentes y arraigadas a un proceso planificado y estudiado que además este sustentado en la evidencia cientifca en este tema. Aquí se presenta un...
La estabilidad funcional: Respuesta específica a la demanda de estabilidad deportiva.
Introducción En este blog trataremos de establecer algunos conceptos e ideas que hacen a la estabilidad funcional. Es pretencioso establecer un nuevo concepto como la estabilidad funcional, pero al menos resulta imprescindible plantear ideas que sirvan para poder...
Clasificación y terminología en lesiones musculares deportivas
En el año 2012 se presentó una nueva clasificación y definición de terminología en lesiones musculares, realizada por un consenso de expertos en Múnich. Lo más importante es que esta nueva clasificación surge desde los contextos deportivos y como consecuencia de la...
Terapia Física para la Tendinopatia de Aquiles: Revisión Sistemática y Meta-análisis.
La tendinopatia de Aquiles es una condición común en la población deportiva. El tratamiento conservador y la aplicación de diferentes modalidades de terapia física y de ejercicios es aceptada como primera línea de tratamiento; de todas maneras, a pesar del creciente...
Test de estabilidad en cadena cinética cerrada para miembro superior (CKCUES Test)
El Test de estabilidad en cadena cinética cerrada para miembro superior (CKCUES Test) es un test funcional de bajo costo que podría ser considerado una medida complementaria y objetiva para la evaluación de la función del hombro. El propósito de este trabajo fue...
Estabilidad Funcional: Propuesta de análisis de las demandas de estabilización
Estabilidad Funcional: Propuesta de análisis de las demandas de estabilización Sampietro, M.; Moyano, MEquipo Physical (Argentina)Heredia, J.R.; Peña, G.; Segarra, V.; Edir Da Silva Grigoletto, M.E.Instituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud...
Pubalgia en Futbolistas: El impingement de cadera, un causante olvidado.
Pubalgia en Futbolistas: El impingement de cadera, un causante olvidado. Sampietro, M.; Equipo Physical (Argentina)Introducción La pubalgia en futbolistas representa un constante desafío tanto en su tratamiento como en su diagnóstico. Establecer cual o cuales pueden...
¿Es el Curl Nórdico el mejor ejercicio en un programa preventivo de isquiotibiales?
Curl Nórdico y prevención de lesiones de isquiotibiales De acuerdo a lo que venimos analizando la mayoría de los estudios en relación a la utilización del ejercicio excéntrico de los isquiotibiales utilizaron el curl nórdico como ejercicio por su simplicidad de...
A mayor flexibilidad del isquiotibial, menor será el riesgo de lesión ¿esto es cierto?
Flexibilidad y reducción en el índice de lesiones Este tópico fue propuesto en forma empírica durante muchos años, en donde se planteaba que el acortamiento de este grupo muscular o el déficit de flexibilidad era un importante factor de riesgo lesional, pero la...











