Básquet

En este curso aprenderás el funcionamiento de la aplicación TrainingPeaks así como una introducción a la potente herramienta para el análisis de datos WKO5.Los entrenadores de deportes de resistencia o de endurance tienen demasiadas cosas en la cabeza, son fisiólogos, psicólogos, nutricionistas, motivadores, expertos en programación, amigos e incluso a veces enemigos. Con toda esa dura tarea por delante se hace imprescindible y necesario la búsqueda de aliados que permitan llevar a cabo nuestros objetivos de una manera más eficiente y motivadora.En la actualidad TrainingPeaks se ha mostrado como una de las herramientas más eficaces no solo para el control y la planificación del entrenamiento, sino que además que permite evaluar el grado de cumplimiento de los objetivos de los atletas y vincular toda la información a diferentes aplicaciones y dispositivos móviles. Por tanto, no sólo estamos hablando de entrenamiento y planificación sino también de mantener unos niveles de compromiso, profesionalización y motivación muy elevados.

El ejercicio no es solo movimiento. Es medicina. En un mundo cada vez más sedentario, donde la obesidad, la diabetes y la hipertensión avanzan sin freno, el ejercicio físico —junto con la alimentación— se ha convertido en la herramienta más poderosa para prevenir y tratar las enfermedades crónicas más prevalentes.La evidencia es contundente: el ejercicio actúa como un medicamento capaz de prevenir más de 35 patologías y de mejorar la calidad de vida incluso cuando la enfermedad ya está presente. Cuando se prescribe con la dosis adecuada, reduce síntomas, frena el progreso de la enfermedad y mejora el bienestar de la persona. Pero para que el ejercicio sea realmente eficaz, hay que saber qué prescribir, cómo, cuándo y cuánto. Este curso te enseñará a hacerlo.Aprenderás a prescribir ejercicio de forma segura y basada en evidencia en pacientes con patologías metabólicas, desarrollando las competencias necesarias para trabajar en equipos multidisciplinares dentro del ámbito clínico de la salud.Transforma tu conocimiento. Transforma vidas. Inscríbete y conviértete en el profesional que marca la diferencia.