Entrenamiento funcional: un enfoque revolucionario
Entrenamiento funcional es el enfoque revolucionario para el entrenamiento y el acondicionamiento...
GUIA PERSONAL DEL FISICOCULTURISMO de Fred Hatfield
En la búsqueda de la excelencia en físicoculturismo, el trabajo siempre va a ser identificar (y aplicar) aquellas tecnologías que MEJOR aumenten cada uno de los factores que afectan la fuerza y el tamaño muscular, y disponer de ellas en un coherente e integrado programa de entrenamiento. Claramente, algunos factores enumerados debajo no son alterables. Eso no significa que no se puede hacer uso del conocimiento de esas limitaciones…
Clare Guss-West Entrevistado por Swiss Dance Association
Autor de la atención y el enfoque en la danza, Clare Guss-West ha sido entrevistado recientemente...
Influencias genéticas en la nutrición y el rendimiento deportivo
Todo, desde su fisiología hasta el color de su ojo, se ve afectado por un código genético. Pero,...
Los autores de la cinética humana aparecen en la lista de los 100 mejores expertos en ciencias del deporte
Una lista reciente publicada por Science for Sport sugirió sus 100 mejores expertos en ciencias...
5 consejos de entrenamiento para atletas femeninas durante su período
Durante su período, es posible que no sienta su ser habitual y, como resultado, puede sentirse...