Prácticas de gestión de la masa corporal de los atletas olímpicos de halterofilia

Este estudio exploró las prácticas de manejo de la masa corporal (BM) entre atletas competitivos de levantamiento de pesas olímpicos masculinos y femeninos, planteando la hipótesis de que los atletas compiten en categorías de peso más liviano que su peso de entrenamiento habitual (es decir, hacer peso). Utilizando una encuesta anónima validada, se recopilaron datos de 149 atletas olímpicos de levantamiento de pesas (>18 años; mujeres = 94). La encuesta constaba de cinco secciones: demografía, historial de entrenamiento/competición, historial de peso, fuente de influencia y prácticas de gestión de la MO. La prevalencia, magnitud y métodos empleados para el manejo de la MO se analizaron con análisis de subgrupos mediante análisis de varianza unidireccional. Las pruebas post hoc que incluyeron el análisis rho y chi-cuadrado de Spearman se completaron cuando se encontró un efecto significativo. Tres cuartas partes (76%) de los atletas reconocieron haber utilizado estrategias de pérdida de peso crónica y/o pérdida de peso aguda para ganar peso. La pérdida habitual de evacuaciones intestinales (2 % -3 %) en la semana anterior a la competición estuvo dentro de las pautas recomendadas. Las estrategias de gestión de la evacuación intestinal más utilizadas fueron la dieta gradual, la restricción de líquidos y las opciones de alimentos bajos en peso y altas en calorías. Las atletas tenían más probabilidades de utilizar una dieta gradual (p = 0,043; r = 0,104) y tenían menos probabilidades de aumentar su ejercicio (p = 0,046; r = -0,105) y utilizar el ayuno (p = 0,038; r = .05) en comparación con sus homólogos masculinos. Las mujeres identificaron además a los dietistas/nutricionistas (p = 0,006; r = 0,022) como una fuente de información muy influyente. Esta investigación ofrece nuevos conocimientos sobre las prácticas de gestión de la MO de los atletas olímpicos de levantamiento de pesas, identificando que la mayoría de los atletas compiten con una MO más ligera que su peso de entrenamiento habitual, lo que se logra mediante una variedad de estrategias de pérdida de peso crónica y aguda.