EntrenamientoDeFuerza
El uso de anticonceptivos orales perjudica las ganancias musculares en mujeres jóvenes
Publicado 3 de febrero de 2023, 12:55
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Cargas y actividad muscular lumbar durante los ejercicios de piernas con barra y flywheel
Publicado 24 de enero de 2023, 0:00
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Cinética y cinemática de la sentadilla trasera con peso libre y la sentadilla con salto cargada
Publicado 13 de enero de 2023, 14:25
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Los períodos de descanso tradicionales de 3 a 5 minutos entre series pueden no ser necesarios cuando se realizan menos repeticiones por serie: usando tirones de ‘cleans’ como ejemplo
Publicado 11 de enero de 2023, 15:39
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Efectos de la carga con pesas rusas sobre la cinética articular y las características globales durante ‘swings’ por encima de la cabeza en mujeres
Publicado 9 de enero de 2023, 18:43
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Determinantes biomecánicos, antropométricos y psicológicos de la fuerza del press de banco con barra
Publicado 4 de enero de 2023, 21:18
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Evolución temporal de la recuperación después de un entrenamiento CrossFit® Karen Benchmark (WOD) en hombres entrenados
Publicado 16 de diciembre de 2022, 19:35
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Influencia de la fuerza excéntrica de los músculos extensores de la rodilla sobre los factores biomecánicos de un salto vertical con caída
Publicado 5 de diciembre de 2022, 17:01
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Efecto del entrenamiento de la fuerza en adultos sanos sobre el porcentaje de grasa corporal, la masa grasa y la grasa visceral: revisión sistemática y meta-análisis
Publicado 28 de noviembre de 2022, 13:07
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Comparación entre el entrenamiento de fuerza funcional y de fuerza tradicional para aumentar la resistencia muscular de las extremidades superiores e inferiores y en variables de rendimiento en hombres jóvenes no entrenados
Publicado 23 de noviembre de 2022, 23:02
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Influencia de la fuerza excéntrica de los músculos extensores de la rodilla sobre los factores biomecánicos de un salto vertical con caída
Publicado 14 de noviembre de 2022, 20:29
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Relación entre la inflamación muscular y la hipertrofia inducida por el entrenamiento de la fuerza
Publicado 9 de noviembre de 2022, 13:07
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)El fallo muscular promueve una mayor hipertrofia muscular en el entrenamiento de la fuerza con baja carga pero no con alta carga.
Publicado 24 de octubre de 2022, 13:32
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)