Prof. Fernando Antonio Mella Herrera

Fuerza Muscular

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DEFINICIÓN DE FUERZALa fuerza es un componente esencial para el rendimiento de cualquier ser humano y su desarrollo formal no puede ser olvidado en la preparación de los deportistas.Al definir la fuerza distinguimos dos conceptos diferentes: la fuerza como magnitud...

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Fuerza de Impacto

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Muchas veces me han preguntado si el uso de testosterona es bueno o malo. Y mi respuesta es: depende para qué. Para poder justificar dicha afirmación, necesito aclararles algunos conceptos básicos que tienen que ver con el equilibrio que alcanza nuestro organismo en...

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