Para los típicos dolores de espalda, veremos una de las tantas soluciones que contribuyen a disminuir el dolor y la tensión. La idea es formar el hábito de buena postura y enseñar por qué ocurren, y cómo solucionarlas.
Corriendo por la menopausia
Su cuerpo experimentará muchos cambios a medida que alcance la perimenopausia y la menopausia, por...