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En este curso de Especialización, se presentan propuestas concretas de prescripción de entrenamiento con especial énfasis en fuerza y fitness cardiorrespiratorio, basado en evidencia científica y experiencias de intervención comunitaria y clínica, propia de los coordinadores y presentadores del curso.Dirigido a profeso

El entrenador personal actual necesita: medir, interpretar datos y demostrar resultados a sus clientes. Este curso entrega los contenidos esenciales del entrenamiento personal (principios y modelos de entrenamiento, evaluación preparticipativa, métodos de fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación, control de la

Analizar datos no es solo aplicar pruebas estadísticas: es elegir las herramientas adecuadas, ejecutarlas correctamente y saber qué decir con los resultados. Este curso recorre ese camino completo con ejemplos del ámbito del ejercicio y la salud. Se trabaja con estadística y con el software R para analizar los datos, i

Las técnicas avanzadas no producen más hipertrofia: producen la misma en menos tiempo. Este curso te da los siete métodos —tempo, drop sets, rest-pause, myo-reps, clústers, excéntricas acentuadas y BFR— con su protocolo exacto, su nivel de evidencia y su costo de fatiga, más el sistema para decidir cuál usar, cuándo de

G-SE y Salvador Vargas Molina (EADE- University of Wales, Trinity Saint David. Nutrición Deportiva, Anatomía Funcional y Control Motor) tienen el orgullo de presentar la cuarta edición de una propuesta formativa innovadora y de gran relevancia para los profesionales del ejercicio y de la nutrición. El objetivo principa

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