Cómo afecta la fuerza sobre la resistencia, en un entrenamiento concurrente?

Aquí les presentamos parte del contenido de la próxima Webinar que se refiere al estudio de Wang L (Mascher H, Psilander N, Blomstrand E, Sahlin K. Resistance exercise enhances the molecular signaling of mitochondrial biogenesis induced by endurance exercise in human skeletal muscle. J Appl Physiol 2011 Nov;111(5):1335-44.) donde analiza los efectos de realizar un ejercicio de fuerza sobre la respuesta del ejercicio aeróbico y sus consecuencias ‘moleculares’ post-esfuerzo.