Un artículo de hace unos meses encuentra en dos suplementos utilizados normalmente como plantas medicinales, Cortezas de Magnolia y Phellodendron, eficaz para la disminución de los niveles de estrés y de cortisol salival, muy útil para deportistas con un elevado nivel de entrenamiento y de estrés excesivo, un método natural y posiblemente eficaz para combatir esta hormona.
Ejercicios de la banda de resistencia para fortalecer los hombros y la espalda
Ya sea que esté buscando fortalecer el músculo o tonificar, estos ejercicios de la banda de...
