Comprender la alfabetización física ahora es esencial para los maestros de educación física en todo el mundo. Pero, ¿qué es la alfabetización física y por qué es tan importante?
Más escuelas están poniendo énfasis en la alfabetización física, especialmente en la educación física. Se ha identificado como un resultado importante de la programación de calidad. Más que nunca, los maestros y los entrenadores juveniles deben poder integrar el concepto en sus lecciones. En esta publicación, veremos todo lo que necesita saber sobre la alfabetización física y por qué es tan importante para los niños de hoy.
¿Qué es la alfabetización física?
Hay varias definiciones para la alfabetización física. Desarrollo de atletas a largo plazo Cuenta con cinco de estos, pero hemos elegido tres de los más conocidos.
Comprender las definiciones puede ayudar a combatir la obesidad infantil y la creciente inactividad entre los niños. Este problema debe abordarse si debemos evitar que la generación actual de niños crezca de manera poco saludable.
La investigación también ha demostrado que sin alfabetización física, los niños pueden retirarse de la actividad física y el deporte. Esto puede llevarlos a más inactividad y opciones poco saludables durante sus vidas (Kirk, 2005). Las personas deben sentirse seguros en la configuración de actividades para permitirles ser físicamente activos en la vida posterior. Esto proviene principalmente de aprender movimiento fundamental y habilidades deportivas cuando era niño.
El aprendizaje de alfabetización física que integra la elección de participantes brinda a los niños la oportunidad de aprovechar su aprendizaje. También fomenta el compromiso en el aprendizaje que más les importa. En junio de 2017, Heather Gardner, autora de Alfabetización física en movimiento escribió un blog sobre el sujeto.
Margaret Whitehead
Aunque varios autores han defendido el concepto, hay cierta confusión sobre su uso más temprano. La Dra. Margaret Whitehead es vista como una de las puntas de lanza que sigue a su papel, El concepto de alfabetización física (2001). Whitehead ha revisado su definición de alfabetización física en artículos publicados en 2006, 2007 y 2009. La definición actual es:
«En resumen, la alfabetización física se puede definir como la motivación, la confianza, la competencia física, la comprensión y el conocimiento para mantener la actividad física a un nivel apropiado individualmente, a lo largo de la vida»
Canadian Sport for Life y Phe Canada
Canadian Sport for Life (2005) y Educación Física y Salud (PHE) Canadá (2011) ofrecieron otra definición:
«Las personas que son físicamente alfabetizadas se mueven con competencia y confianza en una amplia variedad de actividades físicas que benefician el desarrollo saludable de toda la persona»
Esto significa que las personas físicamente alfabetizadas pueden:
- Desarrollar la motivación y la capacidad de comprender, comunicar, aplicar y analizar diversas formas de movimiento
- Demostrar una variedad de movimientos de manera confidencial y competente en una amplia gama de actividades físicas.
- Tome decisiones saludables y activas que sean beneficiosas y respetuosas con sus seres, otros y medio ambiente.
Se puede encontrar más información sobre la alfabetización física y el desarrollo de estas habilidades como maestro en el nuevo curso en línea de Phe Canada y la cinética humana, Alfabetización física: una introducción.
Desarrollo de atletas a largo plazo
La definición final se utiliza en el modelo de desarrollo de atletas a largo plazo (LTAD). Describe las habilidades y actitudes acumuladas que los niños necesitan desarrollar antes del inicio del crecimiento del crecimiento adolescente. Se refiere a la combinación de movimientos humanos básicos y movimiento fundamental y habilidades deportivas necesarias para participar en la actividad física que mejora la salud y/o la búsqueda de la excelencia en el deporte.
Desarrollo de la alfabetización física en niños
La alfabetización física es el desarrollo del movimiento fundamental y las habilidades deportivas. Estos permiten a los niños moverse con confianza y competencia en una amplia gama de actividades físicas y situaciones deportivas. La alfabetización física también incluye la capacidad de ‘leer’ lo que está sucediendo en situaciones particulares y reaccionar adecuadamente.
Para la alfabetización física completa, los niños deben aprender habilidades de movimiento y deportes en cuatro entornos deportivos básicos:
- En el terreno: la base de la mayoría de los juegos, deportes, bailes y actividades físicas
- En el agua: la base de todas las actividades acuáticas
- En la nieve y el hielo: la base de todas las actividades correderas de invierno
- En el aire, la base de la gimnasia, el buceo y otras actividades aéreas.
El incumplimiento de la alfabetización física pone a los niños en una gran desventaja cuando se trata de un compromiso total en la actividad física y el deporte. El desarrollo de la alfabetización física en todos los niños requiere un esfuerzo combinado de padres, tutores, maestros y entrenadores deportivos. También es fundamental que los profesionales involucrados en el desarrollo de los niños comprendan lo que se entiende por alfabetización física y cómo se puede desarrollar.
Durante este período de desarrollo, es importante recordar que los niños no son solo adultos en miniatura. Aunque los niños maduran y aprenden a diferentes tasas, casi todos los niños aprenden habilidades de movimiento fundamental en la misma secuencia y fases. Para casi todas las habilidades, los niños necesitan pasar por una serie de etapas de desarrollo. Pocos pueden omitir una etapa en particular y aún así aprender la habilidad. Aunque, algunos pueden pasar por una etapa de desarrollo dentro de un espacio de tiempo muy corto.
Por lo tanto, el objetivo para los padres debe ser pasar a la próxima versión de la habilidad que están aprendiendo en lugar de presionarlos para que realicen la habilidad como lo haría un adulto. Los profesionales que trabajan con niños también deben estar familiarizados con las etapas de desarrollo de aprender las habilidades.
Desarrollo de habilidades apropiado en niños
Dada la forma en que se entrega PE en las escuelas, puede ser difícil para los padres asegurarse de que sus hijos estén expuestos a una gama suficiente de habilidades de movimiento.
A veces, no es fácil determinar qué habilidades de alfabetización física aprende un niño de cada deporte. La siguiente imagen puede ayudar a explicar mejor esto.
Sin embargo, esta lista no es una lista definitiva, ya que los programas pueden cambiar todo el tiempo. Además, no todos están de acuerdo con qué programas deportivos ayudan a desarrollar mejor qué habilidades de alfabetización física.
Asegurarse de que todos los niños tengan la oportunidad de desarrollar la alfabetización física siempre será un desafío. Esto es particularmente cierto para los niños que provienen de antecedentes tradicionalmente subrepresentados en actividad física, recreación y deporte. Estos grupos subrepresentados han incluido típicamente:
- Niños con discapacidad
- Chicas
- Niños en el centro de la ciudad
Los padres deben exigir que las escuelas, los preescolares y los clubes deportivos estén haciendo que la alfabetización física sea una prioridad. Esto significa hacer que los programas se centren en el desarrollo infantil, en lugar de centrarse en el deporte. Además, los programas para desarrollar la alfabetización física deben ser centradas en el niño, los padres y el club, la escuela y la comunidad apoyados.
Hay implicaciones para muchos programas deportivos en movimiento para desarrollar estas habilidades en lugar de habilidades específicas del deporte. Específicamente, los programas deportivos deben:
- Incorporar una amplia gama de habilidades de movimiento fundamentales en calentamientos, ejercicios y enfriamientos
- Enseñe habilidades deportivas fundamentales a todos los participantes, independientemente del evento o posición en el que puedan jugar o competir en
- Asegúrese de que los niños tengan acceso a una amplia gama de deportes y no se especialicen en uno demasiado temprano
- Asóciese con otros deportes similares para proporcionar una amplia experiencia introductoria.
Resumen
La alfabetización física es el desarrollo de una variedad de movimientos humanos básicos, habilidades de movimiento fundamental y habilidades deportivas fundamentales. Estas habilidades brindan a las personas las herramientas para participar en la actividad física que mejora la salud de la vida. Sin embargo, es importante considerar algunas cosas al pensar en la alfabetización física:
- ¿Cuáles son las consecuencias de que un niño se pierda sobre el aprendizaje de un movimiento fundamental crítico como tirar o atrapar?
- ¿Qué se podría hacer en las escuelas para garantizar que los niños sean alfabetizados físicamente?
- ¿Cómo podemos evitar que los niños se especialicen en un deporte demasiado temprano?
- ¿Cómo definirías la alfabetización física si escribieras tu propia definición?
- ¿Cuál es el principal problema que enfrenta un padre que quiere asegurarse de que un niño desarrolle alfabetización física?
Lectura adicional
- Promoción de estilos de vida activos en las escuelas
- Desarrollo de atletas a largo plazo
- Alfabetización física: una introducción
- Alfabetización física en movimiento
- La universidad revela una nueva forma de enseñar PE
- Umbral de maduración en atletas jóvenes: ¿nos estamos perdiendo el punto?
- ¿Cómo se define la alfabetización física? Una actualización contemporánea
