1Bridgewater State Collage, Department of Movement Arts, Health Promotion and Leisure Studies and Department of Secondary Education, Bridgewater, MA.
2Springfield Collage, Department of Exercise Science and Sport Studies, Springfield , MA.
Resumen
Esta investigación fue conducida y diseñada para determinar la confiabilidad de un protocolo de carrera hasta el agotamiento sobre un cicloergómetro; el protocolo de Robinson. Sujetos varones de la Universidad de Springfield (n=5), participaron en 3 pruebas corriendo sobre una cinta. La primera prueba fue un test de máximo consumo de oxígeno de Mc Connell modificado, para determinar la capacidad aeróbica de cada sujeto. La segunda y tercera prueba, fueron protocolos idénticos de carrera hasta el agotamiento, donde los sujetos realizaban una entrada en calor de 15 minutos al 75% del VO2 máx, descansaban 5 minutos y luego corrían hasta el agotamiento al 100% del VO2 máx (58.97 ml/kg/min ± 5.25). No se encontraron diferencias significativas (p<0.05) entre las dos pruebas de carrera hasta el agotamiento, y la correlación de muestras apareadas (p=0.001) fue 0.993. Encontrando que no hubo diferencias significativas entre pruebas, se habilita a futuros investigadores a utilizar el protocolo de Robinson con la confianza que las pruebas, serán consistentemente las mismas.
Abstract
This investigation was conducted and designed to determine the reliability of a run to exhaustion treadmill protocol; the Robinson protocol. Male subjects from Springfield College (n = 5) participated in three trial runs on the treadmill. The first trial was a modified McConnell maximum oxygen consumption test to determine the aerobic capacity of each subject. The second and third trials were identical run to exhaustion protocols where the subject warmed-up for 15 min at 75% of VO2max, rested 5 min, and then ran to exhaustion at 100% VO2max (58.97 ml/kg/min±5.25). No significant difference was found (p>0.05) between the two run to exhaustion trials, and the paired samples correlation (p=0.001) was 0.993. Finding that there was no significant difference between trials enables future researchers to utilize the Robinson protocol with confidence that the trials will consistently be the same.
REFERENCIAS
Contaminación por una condición de control activo en un ensayo de ejercicio aleatorizado
ResumenLa contaminación se pasa por alto comúnmente en ensayos aleatorios. El presente estudio...
Fumar y la EPOC temprana como predictores independientes de la composición corporal, capacidad de ejercicio y estado de salud
ResumenLos efectos del humo del tabaco, la enfermedad de la EPOC leve/moderada y su efecto...
La suplementación con granada acelera la recuperación del daño muscular y el dolor y los marcadores inflamatorios después de una sesión de entrenamiento de levantamiento de pesas
Resumen Objetivo El objetivo de este estudio fue investigar el efecto de la suplementación natural...
Respuesta a gastos de aptitud cardiovascular y gasto de energía durante un protocolo combinado de entrenamiento de pesas aeróbicos y de circuito
Resumen Objetivos El presente estudio describe la respuesta de la absorción de oxígeno y el gasto...
El aumento de la 5α-dihidrotestosterona muscular en respuesta al entrenamiento de resistencia se relaciona con la masa del músculo esquelético y el metabolismo de la glucosa en ratas diabéticas tipo 2
ResumenEl ejercicio de resistencia regular induce la hipertrofia del músculo esquelético y la...