El voley es un deporte curioso en relación a las métricas del CMJ relacionadas a la fatiga. Seguimos analizando datos del estudio junto con @vald_performance y @luciano_tomaghelli y con tecnología de @catapultsports Hasta ahora no vemos cambios significativos dentro...
CMJ
¿En qué nos basamos para la toma de decisiones en tiempo real durante la tempora…
¿En qué nos basamos para la toma de decisiones en tiempo real durante la temporada? Presentamos un caso simple, pero no por ello menos complejo. Como mencionamos en otro post, utilizamos el CMJ para monitoreo y control de performance/fatiga del equipo. Ya vamos por la...
Efectos de la potenciación post-activación sobre el rendimiento máximo del salto vertical después de una contracción de acondicionamiento en los grupos musculares de la parte superior e inferior del cuerpo
El uso de un calentamiento es una práctica común en el mundo del deporte y el ejercicio. La eficacia de los paradigmas tradicionales de calentamiento (estiramiento, actividad aeróbica y movimientos específicos del deporte) es equívoca, con efectos tanto positivos como...
PROXIMAS FORMACIONES
Efecto de la intención de hacer sentadillas explosivamente sobre el rendimiento agudo del salto con contramovimiento.
La capacidad de un atleta para maximizar la fuerza y la potencia de los músculos de la parte inferior del cuerpo es esencial para muchos deportes, especialmente aquellos que implican saltos o carreras de velocidad. Se ha demostrado que la historia contráctil de un...
Correlaciones entre el rendimiento de salto y el rendimiento en partidos oficiales, saltos en sentadilla y saltos con contramovimiento de jugadores profesionales de vóleibol
El vóleibol es un deporte caracterizado por movimientos cortos y explosivos, en el que los principales gestos técnicos involucran la habilidad de realizar un salto vertical. Los jugadores de vóleibol de alto rendimiento realizan saltos de ataque y bloqueo a grandes...
Efectos Agudos y Tardíos de la Duración del Uso de Rodillo de Espuma Sobre la Flexibilidad y el Rendimiento del Salto Vertical en Atletas Masculinos
Callum Blades1,2, Thomas W. Jones1, Callum G. Brownstein1,3 y Kirsty M. Hicks11Department of Sport, Exercise and Rehabilitation, Faculty of Health and Life Sciences, Northumbria University, Newcastle-upon-Tyne, UK2Institute of Human Sciences, University of...
Efectos a corto plazo del entrenamiento de sprints repetidos sobre la capacidad de salto vertical y la aptitud aeróbica en jugadores de vóleibol
El vóleibol es un deporte de equipo que se caracteriza por series cortas de acciones de alta intensidad intercaladas con actividades de baja intensidad o recuperación pasiva. Las acciones de alta intensidad se basan en la capacidad neuromuscular de los jugadores para...
CMJ vs DJ ¿Qué indicador de fatiga se considera más apropiado?
Parece ser, que un mayor RSI tiene relación positiva con la mejora en el cambio de dirección y la disminución en el tiempo de contacto del pie en la carrera. Los autores, también indican que hay deportistas que incluso cuando están fatigados, mantienen la misma altura...
Efectos a Corto Plazo del Entrenamiento de Sprints Repetidos sobre la Capacidad de Salto Vertical y la Aptitud Aeróbica en Jugadores Universitarios de Vóleibol durante la Pretemporada
Petrus Gantois1,2, Gilmário Ricarte Batista1, Matheus Dantas2, Leonardo de Sousa Fortes1, Daniel Gomes da Silva Machado2, Arnaldo Luís Mortatti2 y Breno Guilherme de Araújo Tinôco Cabral21Associate Graduate Program in Physical Education, Federal University of Paraíba,...