Prof. Manuel de Diego Moreno

Ayudas ergogénicas básicas

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REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA AYUDAS ERGOGÉNICAS BÁSICAS. CUALES USAR Y COMO DOSIFICARLAS Ldo. Manuel de Diego Moreno ¿Que significa Ergogénico? “Cualquier suplemento que aumente el rendimiento”.Es una palabra de origen griego, que enrelación con el deporte, significa...

PROXIMAS FORMACIONES

ORGANIZADOR DESTACADO

Instructorado de Preparación Física en Fútbol

El Instructorado de Preparación Física en Fútbol constituye una propuesta académica de carácter integral que busca formar profesionales capacitados para desempeñarse en el ámbito del entrenamiento específico del fútbol, con un enfoque científico y actualizado.La formación aborda los fundamentos teóricos y prácticos de la preparación física, articulando conocimientos de fisiología, biomecánica, metodología del entrenamiento y ciencias aplicadas al deporte. El curso incorpora, además, el análisis de las demandas físicas del fútbol moderno, la planificación de cargas de trabajo y la utilización de recursos tecnológicos para el control del rendimiento.Ejes temáticos principalesAnálisis del deporte: sistemas energéticos, requerimientos biomecánicos y rol del preparador físico en el cuerpo técnico.Planificación y programación: modelos de entrenamiento, periodización y diseño de pretemporadas.Capacidades condicionales: métodos de desarrollo de resistencia, fuerza, velocidad, potencia y flexibilidad.Entrenamiento específico: trabajos globales y diferenciados con y sin balón, según puesto y categoría.Este curso ofrece una formación integral y actualizada en preparación física para fútbol, que te permitirá formarte como entrenador o preparador físico, planificar y conducir entrenamientos para distintas categorías, optimizar el rendimiento de los jugadores y prevenir lesiones, incorporando metodologías modernas y tecnología aplicada al deporte.
Primera Edición
Pliometría y Electroestimulación

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Pliometría y electroestimulación Elisa Benito, Lara Sánchez, Emilio Martínez La electroestimulación neuromuscular (EE NM) consiste en la aplicación de una corriente eléctrica al músculo o al nervio periférico con el fin de lograr su contracción involuntaria (Lake,...

Ciclo Estiramiento-Acortamiento (CEA)

CICLO ESTIRAMIENTO – ACORTAMIENTO (CEA) El CEA consiste en la combinación de una contracción excéntrica que sigue inmediatamente con una contracción concéntrica (CC), con lo cual se consigue una mejora del trabajo producido gracias al reflejo de estiramiento miotático...

Umbral Láctico

Lactato (umbral láctico) Al efectuar un test progresivo se producen una serie de acontecimientos metabólicos que podemos observar si realizamos una toma seriada de muestras de lactato en sangre. Desde Wasserman, que definió de manera clara el concepto de umbral...

Velocidad: Conceptos y clasificación

DEFINICIÓN DE VELOCIDAD: Ortiz (2004) comenta que la velocidad como capacidad motriz abarca cuestiones esenciales e inherentes a la fisiología, al metabolismo energético, a la conducta psíquica y al desarrollo biológico del ser humano. Por ello nos encontramos con...

PULL UP – Strict, Kipping  o Butterfly

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Mucho debate ha provocado en la comunidad deportiva la ejecución del pull up con los movimientos conocidos como Kipping y Butterfly. Principalmente ejecutados por deportistas de modalidades funcionales de alta intensidad, el kipping pull up y el Butterfly pull up se...