Journal of the International Society of Sports Nutrition

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Curso en Prevención de Lesiones del Sprint, Salto y Cambio de Dirección en el Deporte

El presente curso propone el abordaje de las principales habilidades motoras deportivas, como el sprint, el salto y los cambios de dirección, de manera de brindar herramientas para su comprensión, análisis, control de ejecución, y metodología de entrenamiento apuntado a la prevención de lesiones en diferentes contextos deportivos.Para ello hemos convocado a docentes que combinan una sólida formación académica con experiencia en el cambo del deporte profesional y amateur. El entrenamiento de habilidades motoras específicas en el deporte es esencial para la mejora del rendimiento deportivo. Por lo que los procesos de aprendizaje motor, desarrollo motor y control motor resultan clave en la progresión y la mejora de las habilidades específicas.En el contexto de los deportes abiertos o de decisión, como los deportes individuales y de equipo de dinámica intermitente, el entrenamiento de habilidades motoras específicas como el sprint, el salto y los cambios de dirección, es la base para la mejora de la técnica deportiva y la táctica (individual y colectiva), ya que las mismas se incluyen en los episodios de duelo y todas las variantes de juegos en espacio reducido y deporte formal.Por lo que se considera de importancia fundamental la progresión correcta en el desarrollo metodológico de las habilidades, el control en la ejecución, y los aspectos mecánicos y fisiológicos a tener en cuenta en la prevención de lesiones relacionadas a las mismas.
Primera Edición
Influencia de la cafeína en la altura del salto vertical: un enfoque de estudiante universitario de la vida real

Influencia de la cafeína en la altura del salto vertical: un enfoque de estudiante universitario de la vida real

Resumen Antecedentes: El potencial ergogénico de la cafeína en el salto vertical sigue siendo disputado, particularmente en dosis que cumple con las regulaciones atléticas universitarias. La NCAA aplica un umbral urinario de cafeína equivalente a ~ 5 mg/kg de masa...

Hacia la promoción de los comportamientos nutricionales del rendimiento entre los atletas tácticos: un estudio de métodos mixtos

Hacia la promoción de los comportamientos nutricionales del rendimiento entre los atletas tácticos: un estudio de métodos mixtos

Resumen Antecedentes: La nutrición apropiada y adecuada es esencial para la salud y el rendimiento de los atletas tácticos, incluidos los reclutas del ejército y los aprendices. Sin embargo, investigaciones anteriores muestran que comúnmente experimentan ingestas...

Impactos de la cafeína específicos del sexo en la composición corporal: comentario sobre un estudio de cohorte retrospectivo

Impactos de la cafeína específicos del sexo en la composición corporal: comentario sobre un estudio de cohorte retrospectivo

Resumen Antecedentes: Comprender el impacto de la ingesta de cafeína en la composición corporal es un tema de creciente interés en la investigación. El artículo "Asociación entre la ingesta de cafeína y el índice de masa libre de grasa: un estudio de cohorte...

Postura de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva: Ácidos grasos poliinsaturados omega-3 de cadena larga

Postura de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva: Ácidos grasos poliinsaturados omega-3 de cadena larga

Resumen Declaración de posición: La Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva (ISSN) presenta esta posición basándose en un examen crítico de la literatura sobre los efectos de la suplementación con ácidos grasos poliinsaturados omega-3 de cadena larga (ω-3 PUFA)...