Resumen Antecedentes: Los nadadores competitivos tienen una alta prevalencia del consumo de suplementos deportivos (SS). Sin embargo, solo se han demostrado científicamente que unas pocas SS son seguras, efectivas y legales. Por lo tanto, antes de incorporar...
Journal of the International Society of Sports Nutrition
Requisitos de macronutrientes y ingesta de jugadores de rugby masculinos profesionales
Resumen Antecedentes: Rugby Union es un deporte de equipo de alto contacto donde los jugadores profesionales de rugby están expuestos a un entrenamiento considerable y cargas de juegos en la pretemporada y en la temporada. Algunos estudios han demostrado que la...
Conocimiento y comportamientos nutricionales generales y específicos del deporte de los atletas adolescentes
Resumen Introducción: La mayoría de los jóvenes no cumplen con las recomendaciones nutricionales nutricionales y consumen en exceso alimentos de alta calorías y de bajo ritmo de nutrientes. La ingesta nutricional adecuada es crucial para el crecimiento y el...
PROXIMAS FORMACIONES
Encuesta del estado de admisión nutricional en jugadores de béisbol universitarios
Resumen Antecedentes: La dieta está estrechamente relacionada con el rendimiento del ejercicio. Para mejorar el rendimiento de los atletas y manejar su condición, es importante obtener suficiente energía y varios nutrientes. Por lo tanto, es necesario que los atletas...
Impactos de la cafeína específicos del sexo en la composición corporal: comentario sobre un estudio de cohorte retrospectivo
Resumen Antecedentes: Comprender el impacto de la ingesta de cafeína en la composición corporal es un tema de creciente interés en la investigación. El artículo "Asociación entre la ingesta de cafeína y el índice de masa libre de grasa: un estudio de cohorte...
Postura de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva: Ácidos grasos poliinsaturados omega-3 de cadena larga
Resumen Declaración de posición: La Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva (ISSN) presenta esta posición basándose en un examen crítico de la literatura sobre los efectos de la suplementación con ácidos grasos poliinsaturados omega-3 de cadena larga (ω-3 PUFA)...
Composición corporal multicomponente de deportistas deportivos de clubes universitarios.
Resumen Antecedentes: La composición corporal de los atletas de la National Collegiate Athletic Association (NCAA) está bien documentada, pero no existen datos similares para los atletas de clubes universitarios. Además, la mayoría de las normas para los atletas de la...
Asociación entre la ingesta de cafeína y el índice de masa magra: un estudio de cohorte retrospectivo
Resumen Antecedentes: La cafeína, identificada como estimulante del sistema nervioso central en alimentos, bebidas (café, té, chocolate) y medicamentos, se ha centrado en sus propiedades ergogénicas, mejorando el rendimiento físico. El objetivo de este estudio fue...
Stand de posición de la sociedad internacional de nutrición deportiva: β-hidroxi-β-metilbutirato (HMB)
Resumen Declaración de posición: La Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva (ISSN) basa la siguiente posición en un análisis de la literatura sobre los efectos del β-hidroxi-β-metilbutirato (HMB). Los siguientes 12 puntos han sido aprobados por el Comité de...
Asociación entre parámetros salivales/microbiológicos, salud bucal y hábitos alimentarios en deportistas jóvenes
Resumen Antecedentes: La salud bucal de los atletas puede afectar el bienestar general y el rendimiento deportivo. Este estudio tuvo como objetivo evaluar las interacciones entre los hábitos alimentarios y la salud bucal de 120 atletas jóvenes en comparación con 30...
Cambios en la sensibilidad al gusto y al olfato durante ejercicios repetidos en bicicleta ergométrica.
Resumen Antecedentes: Un apoyo nutricional eficaz es esencial para mantener un buen rendimiento durante el ejercicio. El gusto y el olfato son sentidos clave para la ingesta de alimentos, y comprender cómo cambian sus sensibilidades durante el ejercicio es importante...
Evaluación de la ingesta de curcumina para reducir el daño muscular inducido por el ejercicio en atletas: una revisión sistemática
Resumen Antecedentes: La práctica deportiva, particularmente los ejercicios excéntricos, induce importantes cambios musculares, que incluyen lesiones de las fibras musculares, pérdida de fuerza, dolor y aumento de la permeabilidad de la membrana muscular. La duración...
El efecto de la quercetina y la citrulina sobre el rendimiento en la contrarreloj de ciclismo
Resumen Antecedentes: Existe un interés creciente en el uso de suplementos nutricionales y dietéticos para optimizar el entrenamiento y el rendimiento en contrarreloj (TT) en ciclistas. Por separado, la quercetina (QCT) y la citrulina (CIT) se han utilizado como...
Las estimaciones infladas del efecto de la suplementación con vitamina D se deben a errores metanalíticos comunes
Resumen Objetivo: Han et al. (J Int Soc Sports Nutr 16:55, 2019) buscó cuantificar los efectos de la suplementación con vitamina D en los resultados de fuerza entre los atletas en un metanálisis. Los autores informaron un tamaño del efecto combinado (diferencia de...
Una revisión de recomendaciones nutricionales para buceadores.
Resumen Antecedentes: El buceo es una actividad cada vez más popular que implica el uso de equipos especializados y aire comprimido para respirar bajo el agua. Los buceadores están sujetos a las consecuencias fisiológicas de estar sumergidos en un ambiente de alta...