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Curso de Entrenador de Halterofilia Nivel 2

En el curso: "Entrenador de Halterofilia Nivel 2" el Profesor Lisandro Digiuni, brindará el conocimiento teórico y práctico sobre las escuelas más importantes del mundo para comprender cómo funcionan los sistemas soviéticos, búlgaros, polacos, rumanos, húngaros y chinos, así como también los conocimientos ligados a la halterofilia femenina. Por ello, en el segundo nivel, se pretende profundizar en los conocimientos básicos a partir de un examen más detenido de lo que ofrecen las diferentes escuelas. Asimismo, pretende lograr una mayor comprensión de las ventajas y desventajas de cada uno de los métodos, en función de lo que hasta ahora ha sido reconocido a partir de la investigación y la experiencia práctica.El profesor Lisandro Digiuni nos ofrece en esta capacitación información científica clara y actualizada y lineamientos metodológicos recabados en sus 25 años de reconocida trayectoria como entrenador.En esta trayectoria se destaca su labor como ex coordinador del Seleccionado Juvenil Argentino y ex asistente de la Selección Colombiana de Pesas. Avalan sus resultados, los datos de que ha sido entrenador de campeones nacionales, sudamericanos y panamericanos en ambos países, así como de medallistas mundiales y olímpicos en Colombia.El curso de primer nivel pretendía contribuir a la formación del profesional del ejercicio a través de una perspectiva básica e integral de la halterofilia, cuyo tipo de entrenamiento impacta de manera específica en los distintos deportes y exige el conocimiento profundo de parte de entrenadores y entrenados.Por ello, en el segundo nivel, se pretende profundizar en los conocimientos básicos a partir de un examen más detenido de lo que ofrecen las diferentes escuelas. Asimismo, pretende lograr una mayor comprensión de las ventajas y desventajas de cada uno de los métodos, en función de lo que hasta ahora ha sido reconocido a partir de la investigación y la experiencia práctica.Lisandro Digiuni, entrenador y docente de cátedra, aborda los conocimientos y prácticas más relevantes de la halterofilia en 12 clases sincrónicas que serán dictadas en vivo aunque también podrán verse grabadas cuando el alumno lo disponga.
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La restricción del flujo sanguíneo reduce los aumentos en las respuestas cardiorrespiratorias y la carga subjetiva sin inhibir la actividad muscular durante el ciclismo en el umbral ventilatorio en hombres sanos.

La restricción del flujo sanguíneo reduce los aumentos en las respuestas cardiorrespiratorias y la carga subjetiva sin inhibir la actividad muscular durante el ciclismo en el umbral ventilatorio en hombres sanos.

ResumenSe está considerando el uso del ejercicio de resistencia de baja intensidad con restricción del flujo sanguíneo (KAATSU) en la rehabilitación cardíaca. Sin embargo, las respuestas fisiológicas a dicho ejercicio aún no se han caracterizado por completo. En un...

Efectos del entrenamiento funcional de alta intensidad sobre la condición física y el rendimiento deportivo específico entre los atletas: una revisión sistemática con metanálisis

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Resumen Objetivo Este estudio tiene como objetivo metaanalizar el impacto del entrenamiento funcional de alta intensidad en la condición física de los atletas y el rendimiento deportivo específico. Métodos Se realizó una búsqueda sistemática en cinco bases de datos...

Efectos fisiológicos y clínicos del ejercicio de resistencia con restricción del flujo sanguíneo de baja intensidad en comparación con la rehabilitación estándar en adultos con osteoartritis de rodilla: protocolo para un ensayo controlado aleatorio

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Resumen Introducción La osteoartritis (OA) es una enfermedad común con altos costos socioeconómicos. En Dinamarca, la rehabilitación estándar (RS) consiste en una combinación de educación del paciente y ejercicio físico supervisado que implica un programa de...

Relación entre los métodos de seguimiento de la carga de entrenamiento y los cambios en los indicadores fisiológicos durante 4 semanas de entrenamiento de esquí de fondo en altitud

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ResumenEste estudio tuvo como objetivo: (i) analizar las características de carga de un entrenamiento de esquí de fondo en altitud de 4 semanas; (ii) analizar las relaciones entre los métodos de seguimiento de la carga de entrenamiento y los cambios en los indicadores...

Efecto del entrenamiento excéntrico isocinético sobre la fuerza, la flexibilidad y la arquitectura muscular del hombro humano en hombres físicamente activos: un estudio preliminar

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ResumenFortalecer los músculos del manguito rotador es importante para la prevención y rehabilitación de lesiones. Dado que la longitud del fascículo muscular mejora el rendimiento motor y se sugiere para reducir el riesgo de lesión del tendón de la corva, puede ser...