El monitoreo del entrenamiento es esencial en el fútbol de élite, y un reciente estudio se centró en las asociaciones internas y externas de la carga de entrenamiento en jugadores jóvenes. Este artículo se basa en un análisis de datos recogidos de 11 futbolistas...
El debilitamiento muscular es un problema común en enfermedades reumáticas como la artritis reumatoide (AR), la osteoartritis (OA) y la sarcopenia (SARC). Estas condiciones llevan consigo una notable disminución en la fuerza muscular, afectando la calidad de vida de...
El artículo explora la relación entre el conocimiento sobre la salud del suelo pélvico y las disfunciones asociadas en atletas femeninas, destacando la influencia de factores demográficos, el perfil deportivo y el nivel de actividad física. A medida que el deporte...
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Ejercicio de Fortalecimiento Muscular en Adolescentes: Un Análisis Aprendido por Máquina Introducción El ejercicio de fortalecimiento muscular (EFM) se considera un componente esencial para la salud de los adolescentes. Sin embargo, su correlación con otros factores...
La sentadilla con barra (BBS) es un ejercicio fundamental en el entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, utilizado ampliamente en diversas disciplinas deportivas. Un reciente estudio analizó cómo la posición de la barra, el ancho de la postura, el peso y el número...
Impacto del Ejercicio Aeróbico en el Ritmo Circadiano y la Expresión Génica en Músculos Óseos Diabéticos El estudio reciente investiga cómo el ejercicio aeróbico puede influir en la expresión de genes relacionados con la pluripotencia en el tejido óseo de ratones...
El uso de suplementos nutricionales entre atletas de fútbol americano de la NCAA es un área de creciente interés entre los profesionales de la nutrición deportiva. Un reciente estudio compara la eficacia de un cuestionario frente a una entrevista estandarizada para...
Efectos de Mejora del Rendimiento Post-Activación en Saltos de Contra-Movimiento en Hombres y Mujeres Este artículo analiza cómo diferentes actividades de acondicionamiento (CAs) afectan la altura del salto en contra-movimiento (CMJ) en hombres y mujeres. Se llevó a...
La creciente popularidad de los esports ha despertado un interés significativo en la salud y el rendimiento de los atletas que compiten en estas disciplinas. Un estudio reciente titulado "Energy Expenditure of Esports Athletes During Gameplay: A Systematic...
El entrenamiento cruzado de intervalos de alta intensidad (HIICT) está ganando atención en el ámbito del atletismo, especialmente entre los velocistas junior. Un reciente estudio comparó este enfoque de entrenamiento con el entrenamiento clásico (CT) en una muestra de...
El papel de los descansos de hidratación en el rendimiento deportivo ha sido objeto de debate. Durante el Mundial de Fútbol 2026, se implementaron "descansos de hidratación" que, aunque tienen la intención de preservar el bienestar de los jugadores frente al...
El Impacto del Entrenamiento de Sentadillas con Diferentes Tiempos de Contracción Eccéntrica en la Fuerza Muscular de los Miembros Inferiores El entrenamiento de resistencia es fundamental en la mejora del rendimiento deportivo, pero hay aspectos críticos que aún...
La revisión sistemática que se plantea en el artículo tiene como enfoque principal evaluar si el entrenamiento de resistencia tiene un impacto significativo en la calidad de vida y la salud cardíaca de los adultos mayores en comparación con el ejercicio aeróbico. Este...
Análisis funcional de la participación social después de un accidente cerebrovascular: un estudio de cohortes nacional La participación social es un objetivo primordial en la rehabilitación de pacientes que han sufrido un accidente cerebrovascular (ACV). Sin embargo,...
Revisión Sistemática y Meta-Análisis sobre Intervalos de Descanso Introducción: Importancia del Intervalo de Descanso en el Ejercicio La duración de los intervalos de descanso es un factor clave en la prescripción de ejercicios, influyendo en el rendimiento y las...
