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Efecto del entrenamiento isométrico de extremidades superiores (ULIT) en la fuerza de los isquiotibiales en pacientes postoperatorios tempranos de reconstrucción del ligamento cruzado anterior: Protocolo de estudio para un ensayo controlado aleatorio

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La Importancia del Entrenamiento Isométrico de Miembros Superiores en la Rehabilitación Postoperatoria del Ligamento Cruzado Anterior Las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) son comunes, afectando a aproximadamente 68.6 de cada 100,000 personas anualmente....

PROXIMAS FORMACIONES

DOCENTES DESTACADOS

Posgrado en Entrenamiento en Triatlón, Medio Ironman e Ironman

Instituto Deporte y Vida, en alianza con G-SE, presenta un posgrado de fuerte orientación práctica, diseñado por profesionales del más alto rendimiento de Europa;D. Carlos Prieto (Ex entrenador Javier Gómez Noya y Head Of Performance de la Federación Mexicana de Triatlón; Dr. Alberto García Bataller (Entrenador olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008; D. Dr. José Miota (ex Fisioterapeuta de campeones de las Series Mundiales como Mario Mola, Vicent Luis, Jacob Birtwhistle, Marten Van Riel, Katie Zaferes, Non Standrford, etc.) David Castro (Campeón de Europa de Triatlón en 2023), Yeyo Corral (Lidl-Trek Team); Josep Codinach (Team Caja Rural); Víctor Calsamiglia (cyclistlab); Archit Navandar, experto en Biomecánica deportiva, forman parte del claustro de este curso.La especialización es clave para destacarse como entrenador en deportes de resistencia. Nuestro Posgrado en Entrenamiento en Triatlón, Medio Ironman e Ironman está diseñado específicamente para profesionales que buscan perfeccionar sus habilidades y dominar las estrategias de entrenamiento de la mano de la élite. Si tu objetivo es formar atletas para los desafíos más exigentes del triatlón, desde la distancia olímpica hasta un Ironman, este es el programa más importante en el mercado educativo.¿Qué lo diferencia a este Posgrado?Este programa no es solo teoría; es una inmersión profunda en la práctica real, con un fuerte componente aplicado y la experiencia de los mejores. A lo largo de 24 horas de charlas intensivas, complementadas con encuentros en vivo con el coordinador Juan Luis Júdez, vas a obtener las herramientas y el conocimiento para:Dominar los Fundamentos Avanzados: Profundizarás en los factores determinantes del rendimiento, las técnicas de natación más eficientes y el entrenamiento específico para el ciclismo y la carrera. Imaginate aprender de la experiencia de David Castro y las metodologías de Carlos Prieto, directamente aplicables a tus planificaciones.Optimizar el Rendimiento con Datos y Biomecánica: Entenderás la ciencia detrás de las transiciones, la importancia del entrenamiento de fuerza y flexibilidad, y cómo usar potenciómetros para una cuantificación precisa de la carga. Además, desglosarás el análisis biomecánico en el ciclismo y la carrera, con la guía de expertos como Pepe Miota, Alberto García Bataller, Javier Fernández, Josep Codinach, Víctor Calsamiglia y Archit Navandar. Esto te permitirá tomar decisiones basadas en evidencia para cada atleta.Diseñar Planificaciones Estratégicas y Efectivas: Explorarás la aerodinámica y aprenderás a elaborar planes de entrenamiento detallados para distancias olímpicas, 70.3 y, por supuesto, el Ironman. Lo más valioso: te sumergirás en una propuesta práctica sobre la programación del entrenamiento para las Series Mundiales de Javier Gómez Noya, dictada por Carlos Prieto. ¡Preparate para aplicar estrategias de campeón!Resolver Desafíos Reales con Casos Prácticos: Aquí es donde el posgrado cobra vida. No solo escucharás; harás. Participarás en una práctica intensiva de programación en triatlón, un planteamiento de caso práctico en vivo y la corrección de tu propio trabajo práctico sobre programación. Esta metodología te asegura que saldrás con las habilidades necesarias para abordar cualquier escenario en el entrenamiento de tus atletas.¿Por qué elegir este Posgrado para tu especialización?Claustro de Primer Nivel: Aprenderás directamente de profesionales con experiencia probada en el alto rendimiento, incluyendo a Juan Luis Júdez como coordinador. Su conocimiento y trayectoria son tu garantía de una formación de excelencia.Enfoque Práctico Inigualable: La diferencia está en la aplicación. Este programa prioriza la resolución de problemas reales y el desarrollo de planes de entrenamiento concretos, para que puedas implementar lo aprendido desde el primer día.Contenido de Vanguardia: Te mantendrás actualizado con las últimas tendencias, investigaciones y metodologías en el entrenamiento del triatlón, Medio Ironman e Ironman.
Primera Edición
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Curso de Especialista en Halterofilia

El curso Especialista en Halterofilia brinda los conocimientos teóricos y prácticos para el desarrollo del trabajo de los entrenadores desde la iniciación deportiva hasta el alto rendimiento. Para ello se abordarán todos los aspectos científicos y metodológicos concernientes a la técnica, su enseñanza y corrección; y el entrenamiento, sus medios, métodos, planificación y evaluación. Asimismo se tratarán los sistemas de entrenamiento de las escuelas más importantes del mundo (soviética, búlgara, polaca, rumana, húngara y china). Gracias al gran éxito en las ediciones dictadas entre 2020 y 2023, Lisandro Digiuni, ex coordinador del Seleccionado Juvenil Argentino y ex asistente de la Selección Colombiana de Pesas, entrenador de campeones nacionales, sudamericanos y panamericanos en ambos países, así como de medallistas mundiales y olímpicos en Colombia, incorpora en esta capacitación trimestral, dos talleres conexos destinado a trabajar y profundizar los conocimientos del Nivel 1 y 2 de su Curso de Halterofilia y generar una estructura más robusta y precisa de capacitación. El curso será desarrollado en 24 clases sincrónicas que serán dictadas en vivo los dos veces por semana en un horario fijo y establecido, aunque también podrán verse grabadas cuando el alumno lo disponga. Esta capacitación contiene un webinar previo y gratuito: De Instructor a Especialista en Halterofilia, en el cual podrás ver como desarrollaremos las clases y comenzar la entrada en calor a esta capacitación de 3 meses. Te esperamos!
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Efectividad de la rehabilitación basada en radiofrecuencia y ejercicio sobre los síntomas asociados con la disfunción del suelo pélvico en pacientes con cáncer de mama: Un protocolo de estudio

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Resumen del estudio sobre la eficacia de la radiofrecuencia y la rehabilitación basada en ejercicios en pacientes sobrevivientes de cáncer de mama La incidencia del cáncer de mama es alarmante, siendo el tipo más diagnosticado a nivel mundial, con una tasa de...

Una revisión sistemática utilizando un marco de criterios multinivel para evaluar la validez y fiabilidad de los dispositivos de monitoreo de velocidad en el entrenamiento de resistencia

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Evaluación de Dispositivos de Monitoreo de Velocidad en Entrenamiento de Fuerza La formación basada en la velocidad (VBT) se ha convertido en una herramienta esencial para entrenadores de fuerza y acondicionamiento físico, permitiendo una prescripción y monitoreo más...

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Resumen del artículo Introducción La estabilidad de la pelvis durante el equilibrio en una pierna es esencial y es sostenida principalmente por los abductores de la cadera. Existen diferencias en la activación de estos músculos entre hombres y mujeres, así como...

Respuestas de rendimiento en sprints agudos a intervenciones de mejora del rendimiento post activación basadas en la velocidad frente a tradicionales

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El entrenamiento basado en la velocidad (VBT) ha cobrado relevancia en el ámbito del rendimiento deportivo, especialmente en sprints, donde la potencia explosiva es crucial. Un reciente estudio comparó los efectos agudos del VBT frente al entrenamiento de fuerza...

Modelado de la predicción del rendimiento mediante el análisis de la antropometría de nadadores de élite, la edad de máxima performance y la progresión del rendimiento relacionada con la edad

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En un estudio reciente, se analizó la antropometría, la progresión del rendimiento según la edad y la edad de rendimiento óptimo (PPA) en nadadores de élite para desarrollar un modelo predictivo de rendimiento. Se examinaron las mejores actuaciones de los 20 nadadores...

Comparaciones entre diferentes métodos de cálculo del índice de fuerza dinámica: Efecto en las recomendaciones de entrenamiento

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El índice de fuerza dinámica (DSI) es una herramienta clave para evaluar la capacidad atlética, pero su cálculo puede variar significativamente en función de la metodología utilizada. Un reciente estudio se centró en comparar diferentes enfoques para calcular el DSI,...

Efectos del masaje funcional del gastrocnemio en la espasticidad de las extremidades inferiores, variables de marcha espacio-temporales y riesgo de caídas en pacientes con ictus: Un ensayo controlado aleatorizado

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En un reciente ensayo clínico controlado aleatorizado, se exploraron los efectos del masaje funcional del gastrocnemio (MFG) combinado con tratamiento neurodesarrollo (NDT) en pacientes que han sufrido un ictus. Este estudio se centra en la reducción de la...

Prevención del deterioro funcional y cognitivo a través de un programa de ejercicio multicomponente durante y después de la hospitalización de adultos mayores (PREDISC): Protocolo de estudio para un ensayo clínico aleatorizado multicéntrico

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La hospitalización en adultos mayores conlleva un riesgo significativo de deterioro funcional y cognitivo, un problema que afecta a más del 50% de esta población y que puede prolongar su recuperación e incrementar su dependencia. Un nuevo protocolo de investigación,...

El entrenamiento de resistencia con restricción de flujo sanguíneo modula miARN para mejorar la función cardíaca hipertensiva temprana

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Resumen del artículo sobre el entrenamiento de resistencia con restricción de flujo sanguíneo y su efecto en microARNs en ratas con hipertensión temprana Introducción La hipertensión es un factor de riesgo significativo para enfermedades cardiovasculares que afecta a...

Impactos del entrenamiento de resistencia combinado con entrenamiento de vibración en el eje IGF-1/PI3K/AKT/FOXO3 y resultados clínicos en pacientes con sarcopenia: Un protocolo para un ensayo controlado aleatorizado

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Impacto del Entrenamiento de Resistencia Combinado con Entrenamiento de Vibración en Pacientes con Sarcopenia La sarcopenia, un trastorno relacionado con la edad, se caracteriza por la pérdida progresiva de masa muscular, fuerza y funcionalidad física. Este fenómeno...

Efecto del ejercicio a corto plazo con diferentes programas en la prevención de la sarcopenia en mujeres posmenopáusicas: Un ensayo controlado cuasi-randomizado

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Prevención de la Sarcopenia en Mujeres Postmenopáusicas: El Impacto de Entrenamientos de Alta Intensidad y Fuerza La sarcopenia, la pérdida de masa y función muscular asociada al envejecimiento, representa un gran riesgo para la salud de las mujeres postmenopáusicas....