Nutrición Deportiva

Para mujeres con un embarazo saludable y sin complicaciones, el ejercicio físico es una herramienta clave para su bienestar y el de su bebé. Sin embargo, su práctica debe estar siempre guiada por profesionales con formación específica, capaces de adaptar el entrenamiento a cada etapa del embarazo y sus particularidades.El embarazo conlleva cambios hormonales, fisiológicos y emocionales, y cada caso es único. Como bien dicen los ginecólogos: “no hay dos embarazos iguales”. Por eso, el primer paso siempre es la aprobación médica. A partir de ahí, la embarazada debe comprender que su cuerpo ha cambiado, pero eso no significa renunciar a un estilo de vida activo.Aquí es donde los profesionales del ejercicio y la salud juegan un papel fundamental. Un asesoramiento basado en la evidencia científica y la actualización constante de conocimientos marcan la diferencia entre una práctica segura y beneficiosa, o una inadecuada y potencialmente riesgosa. La formación continua no es una opción, sino una responsabilidad para quienes queremos ofrecer la mejor atención.Si eres profesional del ejercicio y la salud, este curso te dará las herramientas necesarias para guiar a mujeres embarazadas con seguridad, confianza y rigor científico. ¡Conviértete en un referente en ejercicio y embarazo!

En el fútbol actual, la evaluación precisa y el control fisiológico son pilares fundamentales para los profesionales del entrenamiento y la preparación física. Este curso, diseñado para profesionales que buscan una mayor profesionalización, profundiza en la fisiología específica del fútbol y te equipa con las herramientas más avanzadas para la medición, evaluación y control de las capacidades físicas.A través de un enfoque práctico y basado en la evidencia, aprenderás a aplicar pruebas estandarizadas y tests específicos tanto en laboratorio como en campo. Nuestro objetivo es que adquieras las competencias necesarias para optimizar los procesos de rendimiento y readaptación en futbolistas de todos los niveles: desde planteles profesionales hasta categorías juveniles, tanto masculinas como femeninas.Contenidos Claves del Curso:El programa está estructurado en módulos que abordan las áreas críticas de la fisiología aplicada al fútbol: Evaluación y control del Fitness cardiorrespiratorio en el fútbol. Evaluación y control de las capacidades de Fuerza muscular en el fútbol. Evaluación y control de las capacidades de Velocidad y agilidad en el fútbol. ¿Por qué este curso es esencial para tu desarrollo profesional?Este curso te brindará una comprensión profunda y herramientas aplicables para: Diseñar programas de entrenamiento individualizados basados en datos objetivos. Monitorear la evolución de los atletas y detectar signos de fatiga o sobreentrenamiento. Optimizar los tiempos de readaptación tras una lesión, asegurando un retorno seguro y eficaz al campo. Tomar decisiones informadas que impacten directamente en el rendimiento colectivo e individual de los futbolistas. Elevar tu perfil profesional con conocimientos de vanguardia en la fisiología del ejercicio aplicada al deporte rey. Este es un paso fundamental para aquellos profesionales que buscan marcar la diferencia en el staff técnico, la preparación física y la ciencia del deporte dentro del fútbol.