¿Cuáles son las mejores medidas para tomar al medir el comportamiento sedentario y la medición de la actividad física? ¿Tenemos un problema fundamental en nuestro enfoque para medir el comportamiento sedentario y la actividad física? ¿Está afectando negativamente nuestros intentos de comprender estos comportamientos y encontrar intervenciones efectivas?
El miércoles 2Dakota del Norte Mayo de 2018 El Dr. Paul Kelly presentó un seminario web para nosotros titulado ¿Deberíamos volver a marcar cómo pensamos sobre la actividad física y la medición del comportamiento sedentario? Que puedes ver ahora en el Sitio web de cinética humana. Siguiendo desde su seminario web, Paul ha puesto algunas de estas consideraciones en este artículo para la cinética humana.
Nos centramos demasiado en la «mejor medida» en lugar del objetivo de la investigación
Existe una ‘jerarquía de medidas’ predominante en el comportamiento sedentario y la investigación de actividad física que coloca autoinforme en la parte inferior, dispositivos anteriores y medidas de laboratorio en la parte superior. Esto está estrechamente alineado con una clasificación de medidas basada en su correlación con los supuestos estándares de oro, como el agua doblemente etiquetada. Las jerarquías de medidas y los valores cuantificados para la validez son atractivas para los investigadores y parecen ayudar a seleccionar medidas, pero Paul desafió esto en su 2016 en su artículo, ¿Deberíamos replantear cómo pensamos sobre la actividad física y la medición del comportamiento sedentario? Validez y confiabilidad reconsideradas.
Si la medida en la parte superior de su pirámide es solo la mejor para evaluar el gasto de energía, entonces su jerarquía es para el gasto de energía, no la actividad física o el comportamiento sedentario; No le dice nada sobre el ritmo habitual de caminar o el tiempo de pantalla en el lugar de trabajo, por ejemplo, que son determinantes potencialmente importantes de la salud.
Entonces, argumentamos que la pregunta que debemos hacer es ‘¿Cuál es mi objetivo de investigación?’ y ‘¿Qué medida aborda mejor mi objetivo?’ ¿No ‘¿Qué medida está más cerca de la parte superior de la jerarquía?’ A menos que su objetivo sea evaluar el gasto de energía o algún concepto estrechamente relacionado, la jerarquía predominante puede estar por mal camino.
El comportamiento sedentario y la actividad física no son cosas simples y simples
Todos sabemos esto; La actividad física es un amplio conjunto de comportamientos que incluyen caminatas suaves, tal vez con amigos o sus perros, ciclismo al trabajo, deportes de fin de semana, entrenamiento para un 5k, jardinería, tareas domésticas y para alguna actividad ocupacional. Del mismo modo, el comportamiento sedentario puede estar sentado en una cafetería con un amigo, mirando una pantalla de computadora a nuestros escritorios en el trabajo (¡como el escritor es actualmente!), Acostado en una cama leyendo o estudiando, o recliéndose en el sofá disfrutando de nuestro programa de televisión favorito (o un programa de adormimiento de mente terrible, inserte su propia opción).
Cada uno de estos comportamientos puede tener diferentes impactos en la salud física, mental y social y requerir diferentes enfoques para promoverlos o reducirlos. Lo que a menudo olvidamos es que es probable que necesiten diferentes enfoques para medirlos también. Qué tan bien una medida está de acuerdo con un cierto estándar de oro solo es relevante si ese estándar de oro mide la construcción conductual de interés.
Por ejemplo, supongamos que queríamos evaluar la forma en que las personas viajan al trabajo (por ejemplo, automóvil, autobús, caminata o bicicleta). Es probable que el autoinforme del modo y la distancia habitual superen una medida de movimiento o gasto de energía basada en el dispositivo durante un período de desgaste de 7 días. Por el contrario, si queremos saber cuándo en un período de 24 horas se acumula la mayoría de la actividad o el tiempo sedentario, una evaluación continua basada en dispositivos probablemente superará la memoria o el recuerdo.
Comience con la validez de la cara y el contenido en el contexto de su objetivo de investigación
Cuando se trata de seleccionar una medida, recomendamos comenzar con Validez de la cara y el contenido. En esencia, esto significa; ¿La medida evaluará la construcción (cosa) de interés y cuánto de esa cosa cubrirá? Si desea saber sobre caminar, uso de computadora portátil, deporte u otro, use eso para comenzar el proceso de toma de decisiones (factorizar en consideraciones relevantes sobre la ética, la viabilidad y el costo). Si está ejecutando una intervención, construya un modelo lógico; ¡Esto a menudo le dirá lo que debe estar midiendo y rara vez será un gasto total total!
Recomendaciones para el comportamiento sedentario y la medición de la actividad física
Aquí están los mejores consejos de Paul:
- Olvídese de las jerarquías existentes: el autoinforme puede ser su mejor opción;
- Indique su objetivo de investigación y use eso para explorar las opciones (un modelo lógico puede ayudar);
- Especificar qué componentes (s) de actividad física o comportamiento sedentario son de interés
- Considere la validez de la cara y el contenido antes de las comparaciones estadísticas (por ejemplo, correlaciones) con otros métodos;
- Factor en las consideraciones éticas, de viabilidad y costos.
Para más información por favor Mira el seminario web de Paul Es gratis ver y contiene su fantástica investigación. La presentación de 45 minutos es seguida por una sesión de preguntas y respuestas de 15 minutos.