La búsqueda de la posición aerodinámica óptima en pruebas de ciclismo o triatlón es, sin duda alguna, uno de los objetivos de todo deportista. No obstante, la mecánica corporal y la producción de fuerza son muy sensibles a cualquier cambio realizado en la posición sobre la bicicleta. En la infografía de hoy resumimos un interesante estudio sobre esta cuestión.
Suplementos para su cerebro, un tema ambiguo. Los suplementos deportivos son bastante comunes...
La motivación es un factor clave de rendimiento. Es posible que tenga una gran cantidad de...
Entrenamiento funcional es el enfoque revolucionario para el entrenamiento y el acondicionamiento...
Autor de la atención y el enfoque en la danza, Clare Guss-West ha sido entrevistado recientemente...
Todo, desde su fisiología hasta el color de su ojo, se ve afectado por un código genético. Pero,...
