Resumen
Introducción
Este estudio tuvo como objetivo explorar el impacto de Covid-19 en el rendimiento de la fuerza en atletas altamente entrenados.
Método
Se empleó una placa de fuerza para medir la altura de salto en cuclillas (SJH), la altura de salto de contra-movimiento (CMJH) y el índice de fuerza reactiva de salto (DJRSI) en 27 atletas altamente entrenados antes de la infección, y a una semana, dos semanas y cuatro semanas después del recuperación. Además, se realizó una prueba isométrica de tirón medio (IMTP) para registrar la máxima fuerza isométrica (MIS) y la tasa de desarrollo de la fuerza de la fase inicial (RFD 0–50; RFD 0-100). El análisis de varianza de medidas repetidas se utilizó para comparar variaciones en estos indicadores en diferentes puntos de tiempo.
Resultados
Una semana después de la recuperación, SJH (-7.71%, P = 0.005), CMJH (-9.08%, P <0.001), DJRSI (-28.88%, P <0.001), MIS (-18.95% (-53.65%, p <0.001) fueron significativamente más bajos que los niveles de preinfección. Cuatro semanas después del recuperación, SJH (-2.08%, P = 0.236), CMJH (-3.28%, P = 0.277) y MIS (-3.32%, P = 0.174) no diferían significativamente de los niveles de preinfección. Sin embargo, DJRSI (-11.24%, P = 0.013), RFD 0–50 (-31.37%, P = 0.002) y RFD 0–100 (-18.99%, P = 0.001) permaneció significativamente más bajo que los niveles previos a la infección.
Conclusión
Después de Covid-19, los atletas altamente entrenados exhibieron una reducción significativa en la máxima resistencia, resistencia explosiva, resistencia reactiva y capacidad de generación de fuerza de fase inicial. En las cuatro semanas después del recuperación, su fuerza máxima y explosiva había vuelto a los niveles cercanos a la preinfección, sin embargo, su capacidad reactiva y capacidad de generación de fuerza de fase inicial se mantuvieron significativamente afectadas.
Introducción
La enfermedad de coronavirus (CoVID-19), causada por el síndrome respiratorio agudo severo, el coronavirus 2 (SARS-CoV-2), es una enfermedad infecciosa aguda caracterizada por una alta transmisibilidad, que afecta un segmento amplio de la población global (1, 2). La variante Omicron de SARS-Cov-2 se convirtió en la cepa predominante en todo el mundo a principios de 2022 (3), y ha sido la principal causa de infecciones por coronavirus en China desde 2022 hasta 2023 (4). La investigación ha demostrado que SARS-CoV-2 puede causar un daño considerable tanto al sistema nervioso como a los músculos esqueléticos (1, 5–8). Los síntomas comunes posteriores a la infección incluyen fatiga, dolores de cabeza, mareos y dolor muscular y articular (5–10), con algunos pacientes que exhiben sarcopenia pronunciada (11). Estas impedimentos neurológicos y musculares tienen el potencial de influir en el rendimiento de la fuerza en los humanos. La investigación actual ha informado que los atletas no infectados han experimentado un grado de impacto negativo en sus rasgos fisiológicos y el rendimiento de la fuerza después de un período de cese de entrenamiento debido al aislamiento (12, 13, 56). Sin embargo, la investigación sobre el impacto de CoVID-19 en el rendimiento de la fuerza sigue siendo muy limitada, particularmente con respecto a sus efectos en varios aspectos diferentes del rendimiento de la fuerza de los atletas.
El rendimiento de la fuerza (como la máxima fuerza, la fuerza explosiva y la fuerza reactiva) es uno de los factores más importantes que influyen en el rendimiento deportivo de un atleta (12, 16, 23, 28, 58, 62). Dada la escasez de investigación sobre los efectos de Covid-19 en el rendimiento de la fuerza de los atletas, las conclusiones definitivas con respecto a la disminución de la fuerza de los atletas después de la infección y su impacto posterior en el rendimiento competitivo aún no se han establecido. El problema de cómo entrenar y prepararse para las competiciones después de la recuperación del virus sigue siendo un desafío tanto para entrenadores como para atletas. Con la transición SARS-CoV-2 a una fase de coexistencia con la humanidad, el riesgo de reinfección y el potencial de nuevas mutaciones que desencadenan otra pandemia persisten. Teniendo en cuenta la escasez de investigación sobre el impacto de Covid-19 en la fuerza de los atletas, en 2023, realizamos este estudio sobre el rendimiento de la fuerza entre los atletas de Shanghai que estaban infectados con el SARS-CoV-2 (variante Omicron) tanto antes como después de su infección. El propósito de esta investigación fue evaluar el impacto de Covid-19 y el posterior cese del entrenamiento en varios aspectos de la fuerza de los atletas (incluida la máxima fuerza, la fuerza explosiva, la fuerza reactiva, la tasa de desarrollo de la fuerza) y las características de la recuperación de la fuerza dentro del mes siguiente a su recuperación. Los resultados de este estudio pueden ofrecer información valiosa que pueden informar la capacitación y las estrategias competitivas para los atletas que se han recuperado de Covid-19 en el contexto actual. Además, el estudio proporciona una referencia para posibles resurgencias futuras de SARS-CoV-2 y otras infecciones virales similares, asegurando que los atletas estén mejor preparados para manejar el impacto en su rendimiento y salud.
Métodos
1. Diseño de estudio
Este estudio se realizó de conformidad con la Declaración de Helsinki, y el protocolo fue aprobado por el Comité de Ética del Instituto de Investigación de Ciencias del Deporte de Shanghai (Agencia Antidopaje de Shanghai) (número de aprobación LLSC20230001). El tamaño mínimo de la muestra se calcula utilizando el software GPower, y el tamaño mínimo de la muestra requerido para este estudio es 15. Los atletas en este estudio provienen del Centro Administrativo de Entrenamiento Deportivo de Shanghai Elite. En promedio, participaron en un entrenamiento especial sistemático hace 8 años (de los atletas en la escuela deportiva amateur local para participar en un entrenamiento especial hasta la actualidad), y actualmente se dedican a un entrenamiento especial durante aproximadamente 40 horas por semana (6.5 a 7 horas por día, 6 días por semana). Todos los atletas participaron en competiciones nacionales en China. Según los criterios de clasificación de McKay et al para los niveles de atletas, los atletas en este estudio estaban altamente entrenados (14).
Antes del estudio, los participantes fueron informados sobre los procedimientos y los riesgos potenciales asociados. Todos los participantes o padres de participantes firmaron el consentimiento informado por escrito. En este estudio, se utilizó el salto de sentadillas (SJ) para medir la fuerza explosiva concéntrica de las extremidades inferiores de los participantes (15). Se empleó el salto de contramune (CMJ) para evaluar la fuerza explosiva durante un ciclo de acortamiento de tramo lento (SSC) (SSC) (16, 17). La prueba de salto de caída (DJ) sirvió como una medida para la fuerza reactiva (18). Además, se administró la prueba isométrica de tirón medio de mante (IMTP) para determinar la resistencia máxima de las extremidades inferiores. La tasa de desarrollo de la fuerza (RFD) durante el IMTP sirvió como evaluación de la capacidad de los participantes para generar rápidamente la fuerza al comienzo de la producción de fuerza (19, 20). Antes del brote Covid-19 (Variante Omicron) en Shanghai, 108 atletas del Centro Administrativo de Entrenamiento Deportivo de Shanghai Elite participaron en una batería de pruebas de resistencia, que incluía SJ, CMJ, DJ e IMTP. Después del brote, se organizaron tres sesiones de prueba adicionales para los atletas que cumplieron con los siguientes criterios: 1) su infección por primera vez con el coronavirus novedoso, 2) severidad moderada de la enfermedad según el sistema de clasificación de la Organización Mundial de la Salud para CoVID-19 (2), y 3) disponibilidad de datos de prueba previa para el SJ, CMJ, DJ y IMTP dentro de los dos meses previos a la infección. A partir de estos, un grupo de veintisiete atletas (14 hombres y 13 mujeres) de varios deportes, como el pentatlón moderno, la esgrima, el boxeo y el judo, se seleccionaron para el estudio entre el 5 de enero y el 25 de febrero de 2023. Las características básicas de los participantes se detallan en Tabla 1.
Antes del inicio de la infección, los participantes fueron evaluados para el ácido nucleico SARS-CoV-2 tres veces por semana, los lunes, miércoles y viernes. Después de contraer el virus, fueron probados diariamente. La fecha de la primera prueba positiva de ácido nucleico SARS-CoV-2 se marcó como el inicio de la infección, con el tiempo que los resultados positivos se definieron como la etapa de infección. En promedio, la duración de la infección para los participantes fue de aproximadamente una semana (6.93 ± 1.98 días). El día en que una prueba de ácido nucleico SARS-CoV-2 se volvió negativa se consideró el primer día de recuperación. Después de la infección, la primera prueba se programó aproximadamente una semana después del recuperación (7.84 ± 1.21 días), la segunda prueba fue dos semanas después del recuperación (15.51 ± 2.26 días), y la tercera prueba ocurrió cuatro semanas después del recuperación (29.81 ± 2.32 días). En este estudio, el entrenamiento de recuperación para atletas después de la infección sigue la misma guía, que fue formulada por el Centro Administrativo de Entrenamiento Deportivo de Shanghai Elite y abarca un total de 4 semanas. The intensity division in the guideline adheres to the American College of Sports Medicine (ACSM) classification for cardiorespiratory and resistance training intensities, categorizing training intensity into low, moderate, and high levels based on indicators such as heart rate, rating of perceived exertion (RPE), and percentage of One Repetition Maximum (1RM) (21). Según la directriz, durante el período desde la infección del atleta hasta una semana después de la recuperación, no se realiza resistencia, fuerza o entrenamiento específico. En la segunda semana de recuperación, a los atletas solo se les permitía comenzar el entrenamiento de resistencia de baja intensidad. En la tercera semana de recuperación, los atletas comienzan con fuerza de baja intensidad y entrenamiento específico. En la cuarta semana de recuperación, los atletas participan en resistencia de intensidad moderada, fuerza y entrenamiento específico. El momento de la prueba y el contenido de entrenamiento y la intensidad se muestran en Tabla 2.
2. Métodos de prueba
2.1 SJ, CMJ y DJ.
Se usó una placa de fuerza tridimensional (Kistler, Modelo 9287CA) para medir el SJ, CMJ y DJ. La tasa de adquisición de datos se estableció en 1000Hz, y los datos recopilados se importaron al software de análisis Mars para calcular la fuerza, la altura y otras métricas relevantes. Antes de cada prueba, los participantes completaron un calentamiento de 25 minutos y se le midió su peso. Los procedimientos de prueba se explicaron claramente a los participantes, después de lo cual realizaron un salto de prueba. Se mantuvo un mínimo de intervalo de un minuto entre cada prueba para evitar la fatiga. Para minimizar los posibles efectos de placebo que podrían resultar de las infecciones de los atletas, estresamos constantemente y alentamos a los atletas a dar todo su esfuerzo en todas las pruebas para maximizar su rendimiento de fuerza. Los participantes debían realizar al menos tres saltos. Si el tercer salto de un participante resultó en una altura más alta que su segundo salto, se realizaron saltos adicionales hasta que hubo una disminución en la altura en comparación con el salto anterior. La altura de salto (h) se determinó utilizando el método de tiempo de despegue, donde el salto vertical de salida del tiempo
- (1) SJ
Los participantes colocaron sus manos en sus caderas, justo por encima de las crestas ilíacas, y luego se pusieron en cuclillas, doblando sus rodillas a un ángulo de 90 °, que tenían por un recuento de tres segundos. Luego realizaron un salto vertical máximo de esfuerzo sin ningún movimiento inverso preparatorio. Durante el salto, los participantes mantuvieron las manos a los costados, mantuvieron una postura vertical en el aire y aterrizaron con los pies ubicados naturalmente en la placa de fuerza. Las métricas de prueba eran la altura de salto de sentadillas (SJH).
- (2) CMJ
Los participantes colocaron sus manos en sus caderas, sobre la cresta ilíaca, y se detuvieron por un recuento de tres segundos. Luego iniciaron un salto de contramviendo, que involucró una sentadilla hacia abajo en un ángulo entre 90 ° y 135 ° …
