ResumenLa creatina quinasa (CK) es un marcador para el daño de las células musculares con potencial limitado como marcador para la carga de entrenamiento en el entrenamiento de fuerza. Estudios de ejercicios recientes identificaron el ADN libre de células (ADNc) como...
Artículos
Cambio en los parámetros inflamatorios en personas prefraílicas y frágiles que obtienen entrenamiento físico y apoyo nutricional proporcionado por voluntarios laicos: un ensayo controlado aleatorio
ResumenEl objetivo del estudio fue comparar los efectos de las visitas domiciliarias con entrenamiento físico y apoyo nutricional en los parámetros inflamatorios con las visitas domiciliarias con apoyo social solo dentro de un ensayo controlado aleatorio. Las personas...
Los efectos del entrenamiento con cargas que maximizan la potencia de salida y repeticiones individualizadas frente al entrenamiento de energía tradicional
Resumen Antecedentes Se ha sugerido que los efectos de entrenamiento de fuerza (es decir, neural o estructural) varían, dependiendo de las repeticiones totales realizadas y la pérdida de velocidad en cada conjunto de entrenamiento. Objetivo El objetivo de este estudio...
PROXIMAS FORMACIONES
Respuestas de células satelitales de fases tempranas y fases tempranas y contenido mionuclear con entrenamiento de resistencia en hombres jóvenes
ResumenLas células satelitales (SC) están asociadas con la remodelación del músculo esquelético después del daño muscular y/o una hipertrofia extensa resultante del entrenamiento de resistencia (RT). Recientemente informamos que los aumentos tempranos en la síntesis...
Cambios de microARN circulantes inducidos por el ejercicio en los atletas en varios escenarios de entrenamiento
Resumen Antecedentes El objetivo del estudio fue comparar los niveles de miARN extracelulares seleccionados (miR-16, miR-21, miR-93 y miR-222 con la respuesta al entrenamiento de fuerza explosiva de 8 semanas de duración (EXP), entrenamiento de fuerza hipertrófica...
La fuerza muscular y la influencia regional de la masa corporal magra en la salud del hueso mineral en adultos machos jóvenes
ResumenLa relación entre la fuerza muscular y el contenido mineral óseo (BMC) y la densidad mineral ósea (DMO) se supone a partir del supuesto de la influencia del estrés mecánico en el metabolismo del tejido óseo. Sin embargo, la relación directa no está bien...
Impacto de la actividad física habitual y el tipo de ejercicio en el rendimiento físico a través de las edades en personas que viven en la comunidad
ResumenEl mantenimiento de la función muscular en la vida tardía protege contra varios resultados de salud negativos. El presente estudio se realizó para evaluar el impacto de la actividad física habitual y los tipos de ejercicio en el rendimiento físico entre las...
Nutrición de proteínas para atletas de resistencia: un enfoque metabólico en promover la adaptación de recuperación y entrenamiento
Resumen El propósito de esta revisión narrativa es proporcionar una actualización basada en evidencia sobre las necesidades de proteínas de los atletas de resistencia con un enfoque en estudios metabólicos de alta calidad realizados sobre los temas de la adaptación de...
Mejora en la disfunción cardíaca con un nuevo método de entrenamiento de circuitos que combina ejercicios simultáneos de resistencia aeróbica. Un ensayo aleatorizado
Resumen Introducción El ejercicio se considera una valiosa modalidad de intervención no farmacológica en los programas de rehabilitación cardíaca (CR) en pacientes con enfermedad cardíaca isquémica. El efecto del ejercicio de intervalo aeróbico combinado con conjuntos...
Efectos agudos de diferentes ejercicios dinámicos en los factores de riesgo de tensión de los isquiotibiales
ResumenEl propósito del estudio fue examinar los efectos agudos de diferentes intervenciones de ejercicio dinámico en el rendimiento muscular de los isquiotibiales. Treinta y seis hombres jóvenes con pobre flexibilidad de los isquiotibiales fueron asignados...
Precisión de las mediciones de composición corporal basada en resonancia magnética de mujeres posmenopáusicas
Resumen Objetivos Determinar la precisión de la cuantificación de grasa y músculo de resonancia magnética (resonancia magnética) en un grupo de mujeres posmenopáusicas. Además, para extender el método a los músculos individuales relevantes para el ejercicio de la...
La validez terapéutica y la efectividad del ejercicio fisioterapéutico después de la artroplastia total de cadera para la osteoartritis: una revisión sistemática
Resumen Objetivo Evaluar la validez terapéutica y la efectividad de las intervenciones de ejercicio fisioterapéutico después de la artroplastia total de cadera (THA) para la osteoartritis. Fuentes de datos Las bases de datos Embase, Medline, Cochrane Library, Cinahl y...
Evaluación del ácido maslínico con entrenamiento de vibración de todo el cuerpo en mujeres de edad avanzada con osteoartritis de rodilla
Resumen Objetivo El ácido maslínico (MA) es un componente derivado de un extracto natural a base de oliva que se sabe que tiene funciones farmacológicas que incluyen suprimir la inflamación. Este estudio examinó cómo MA, junto con el entrenamiento de vibración de todo...
El entrenamiento de Pilates mejora el rendimiento de la ejecución de 5 km cambiando el costo metabólico y la actividad muscular en corredores entrenados
Resumen Objetivo El entrenamiento de fuerza mejora la economía y el desempeño de la distancia. Este hallazgo se basa predominantemente en programas de fuerza máxima y explosiva aplicadas a los músculos locomotores, particularmente en las extremidades inferiores. No es...
Los efectos del entrenamiento de sobrecarga excéntrica unilateral y bilateral sobre hipertrofia, potencia muscular y rendimiento de bacalao, y sus determinantes, en jugadores de deportes de equipo
ResumenEl estudio tuvo como objetivo comparar los efectos crónicos de entrenamiento de sobrecarga excéntrica de unilateral (lombrices laterales) versus bilateral (mitad squat) utilizando un dispositivo inercial, sobre hipertrofia y rendimiento físico. Twenty-seven...