ResumenLas dietas altas en grasa (HF) en combinación con estilo de vida sedentario representan una de las principales preocupaciones de salud pública que predisponen la obesidad y la diabetes que conducen a la atrofia muscular esquelética, la disminución del diámetro...
Artículos
Un método de entrenamiento fácil y seguro para la función troncal mejora la movilidad en pacientes con artroplastia de rodilla total: un ensayo controlado cuasi-aleatorizado
Resumen Objetivo La artroplastia total de la rodilla (TKA) está dirigida principalmente a reducir el dolor y restaurar la movilidad. Sin embargo, los déficits de movilidad pueden persistir incluso por más de 1 año. La función del tronco y la velocidad del movimiento...
Efectos de diez semanas de entrenamiento de núcleo dinámico o isométrico en el rendimiento de la escalada entre escaladores altamente entrenados
ResumenEste es el primer estudio que comparó los efectos del entrenamiento de núcleo isométrico versus dinámico y caracteriza las adaptaciones de entrenamiento de núcleo utilizando el rendimiento de escalada y las pruebas de fuerza del núcleo en los escaladores de...
PROXIMAS FORMACIONES
La baja fuerza de la empuñadura se asocia estrechamente con el dolor lumbar crónico entre las mujeres de 50 años o más: un estudio transversal que utiliza una encuesta nacional de salud
Resumen Objeto Este estudio tuvo como objetivo analizar la asociación entre la baja resistencia a la empuñadura (HGS) y el dolor lumbar (LBP) de acuerdo con la actividad física (PA) en la población general de mayores de 50 años. Métodos Las encuestas y exámenes de...
Conjuntos de clúster frente a conjuntos tradicionales: nivelar el campo de juego utilizando un umbral basado en energía
ResumenLos conjuntos de clúster permiten el mantenimiento de la velocidad y la potencia de salida, pero la literatura utiliza rutinariamente protocolos de conjunto tradicionales altamente fatigantes. Aunque tales estudios tienen mérito, otros sugieren que la fatiga...
El efecto del entrenamiento pliométrico a base de agua sobre la rigidez vertical y el rendimiento deportivo
ResumenDado que la mayor rigidez vertical está relacionada con un rendimiento atlético superior, el entrenamiento se ha dirigido tradicionalmente a aumentar esta variable para mejorar la producción neuromuscular. Sin embargo, la investigación ha relacionado la rigidez...
Los beneficios del entrenamiento de resistencia en la composición corporal y el aclaramiento de la glucosa son inhibidos por la dieta baja en carbohidratos a largo plazo en ratas
Resumen Antecedentes/objetivos El entrenamiento ejercicio regular es efectivo para alterar muchos marcadores del síndrome metabólico y sus efectos están fuertemente influenciados por el tipo de dieta consumida. Hoy en día, el entrenamiento de resistencia (RT) se ha...
Efectos de la estimulación eléctrica neuromuscular en el rendimiento de la marcha en el accidente cerebrovascular crónico con un control inadecuado del tobillo: un ensayo controlado aleatorio
ResumenLa estimulación eléctrica neuromuscular (NMES) se ha utilizado para mejorar la fuerza muscular y disminuir la espasticidad de la articulación del tobillo en pacientes con accidente cerebrovascular. Sin embargo, no está claro cómo los NME podrían influir en la...
Identificación de la fatiga muscular mediante el seguimiento de las expresiones faciales
ResumenEl entrenamiento de resistencia (RT) se realiza en distintos niveles de intensidad desde el principio hasta el final de los conjuntos de ejercicios, aumentando la sensación del esfuerzo a medida que el ejercicio progresa a niveles más vigorosos, lo que...
Comparación de los efectos de 4 meses de dos programas de entrenamiento de ejercicios autoadministrados sobre el rendimiento físico en pacientes con enfermedad renal crónica: Renexc-un ensayo controlado aleatorio
Resumen Antecedentes Se recomienda el entrenamiento con ejercicios a pacientes con enfermedad renal crónica (ERC). Sin embargo, el nivel de evidencia sigue siendo bajo. Este ensayo controlado aleatorio (ECA) comparó dos programas de entrenamiento de ejercicios...
Efectos agudos de la estimulación de la corriente continua transcraneal de dosis única sobre la fuerza muscular: una revisión sistemática y un metaanálisis
ResumenEstudios previos que investigan los efectos de la estimulación de la corriente continua transcraneal (TDC) sobre la fuerza muscular no mostraron consenso. Por lo tanto, el propósito de este artículo era revisar sistemáticamente la literatura sobre los efectos...
El ciclo excéntrico no mejora el rendimiento del ciclo en los ciclistas aficionados
ResumenEl entrenamiento de ciclo excéntrico induce hipertrofia muscular y aumenta la potencia de salida articular en los no atletas. Además, el ciclo excéntrico puede considerarse un tipo de entrenamiento de fuerza específico del movimiento para los ciclistas, pero...
Cambio en el músculo esquelético asociado con los ingresos hospitalarios no planificados en pacientes adultos: una revisión sistemática y un metaanálisis
Resumen Objetivos El objetivo principal de la revisión fue describir el cambio que ocurre en el músculo esquelético durante los períodos de hospitalización no planificada en pacientes adultos. El objetivo secundario era examinar la relación entre la actividad física y...
Efectividad comparativa del entrenamiento aeróbico, de resistencia y combinado sobre factores de riesgo de enfermedad cardiovascular: un ensayo controlado aleatorio
ResumenAunque el ejercicio tiene beneficios para la salud bien documentados sobre la enfermedad cardiovascular (ECV), el beneficio del ejercicio combinado sobre los factores de riesgo de ECV en individuos con riesgo elevado no se ha aclarado completamente. Comparamos...
Relación de dosis-respuesta entre el ejercicio y la función cognitiva en adultos mayores con y sin deterioro cognitivo: una revisión sistemática y un metaanálisis
ResumenEsta revisión sistemática y metaanálisis examinaron la relación de dosis-respuesta entre el ejercicio y la función cognitiva en adultos mayores con y sin discapacidades cognitivas. Incluimos ensayos de ejercicio aeróbico, anaeróbico, multicomotor o psicomotor...