El artículo examina la viabilidad y los efectos preliminares de un programa híbrido de entrenamiento de resistencia, combinado con suplementación de creatina, para individuos tratados por cáncer colorrectal. Este enfoque es particularmente relevante, dada la creciente...
El índice de fuerza dinámica (DSI) se ha consolidado como una herramienta clave para personalizar programas de entrenamiento de fuerza en deportistas jóvenes, especialmente en el baloncesto, donde la fuerza y potencia son esenciales para el rendimiento. Un reciente...
Efectos Agudos de Ejercicios de Extensión de Rodilla en Jugadores de Fútbol Americano En un estudio reciente, se investigó cómo la duración de la contracción durante ejercicios dinámicos de extensión de rodilla afecta el rendimiento muscular posterior en atletas con...
PROXIMAS FORMACIONES
El entrenamiento basado en la velocidad (VBT) ha cobrado relevancia en el ámbito del rendimiento deportivo, especialmente en sprints, donde la potencia explosiva es crucial. Un reciente estudio comparó los efectos agudos del VBT frente al entrenamiento de fuerza...
En un estudio reciente, se analizó la antropometría, la progresión del rendimiento según la edad y la edad de rendimiento óptimo (PPA) en nadadores de élite para desarrollar un modelo predictivo de rendimiento. Se examinaron las mejores actuaciones de los 20 nadadores...
El índice de fuerza dinámica (DSI) es una herramienta clave para evaluar la capacidad atlética, pero su cálculo puede variar significativamente en función de la metodología utilizada. Un reciente estudio se centró en comparar diferentes enfoques para calcular el DSI,...
En un reciente ensayo clínico controlado aleatorizado, se exploraron los efectos del masaje funcional del gastrocnemio (MFG) combinado con tratamiento neurodesarrollo (NDT) en pacientes que han sufrido un ictus. Este estudio se centra en la reducción de la...
La hospitalización en adultos mayores conlleva un riesgo significativo de deterioro funcional y cognitivo, un problema que afecta a más del 50% de esta población y que puede prolongar su recuperación e incrementar su dependencia. Un nuevo protocolo de investigación,...
Resumen del artículo sobre el entrenamiento de resistencia con restricción de flujo sanguíneo y su efecto en microARNs en ratas con hipertensión temprana Introducción La hipertensión es un factor de riesgo significativo para enfermedades cardiovasculares que afecta a...
El artículo presenta un estudio sobre los procesos de entrenamiento de los medallistas del Campeonato Mundial de Orientación de los Maestros (WMOC), con un enfoque particular en cómo las rutinas de entrenamiento varían según la edad y el sexo. A continuación, se...
Impacto del Entrenamiento de Resistencia Combinado con Entrenamiento de Vibración en Pacientes con Sarcopenia La sarcopenia, un trastorno relacionado con la edad, se caracteriza por la pérdida progresiva de masa muscular, fuerza y funcionalidad física. Este fenómeno...
Prevención de la Sarcopenia en Mujeres Postmenopáusicas: El Impacto de Entrenamientos de Alta Intensidad y Fuerza La sarcopenia, la pérdida de masa y función muscular asociada al envejecimiento, representa un gran riesgo para la salud de las mujeres postmenopáusicas....
Rehabilitación Postoperatoria de Lesiones en el Ligamento Cruzado Anterior: Eficacia del Entrenamiento con Restricción de Flujo Sanguíneo Introducción La reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA) es un procedimiento común tras lesiones deportivas, pero...
Comparativa entre Entrenamiento con Restricción de Flujo Sanguíneo y Entrenamiento de Alta Carga en Pacientes Post-ACV Introducción La rehabilitación motora es crucial para la recuperación funcional de los pacientes tras un accidente cerebrovascular (ACV). Este...
Resumen del estudio sobre el entrenamiento en prehabilitación para cirugía abdominal mayor La prehabilitación, un enfoque integral que mejora la condición física de los pacientes antes de la cirugía, ha demostrado ser fundamental para optimizar la recuperación. Este...
