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Journal of the International Society of Sports Nutrition

PROXIMAS FORMACIONES

Mentoría en Entrenamiento de la Fuerza con González Badillo - Nivel 1

G-SE tiene en orgullo de presentar la primera Mentoría del Dr. Juan José González Badillo, una figura cumbre y el máximo referente mundial en la ciencia del entrenamiento de la fuerza.El Dr. González Badillo, cuya trayectoria y aportes han marcado un antes y un después en el campo, te guiará personalmente en un recorrido formativo sin precedentes. Esta es una verdadera oportunidad para aprender directamente de la fuente más autorizada, absorbiendo principios respaldados por décadas de rigurosa investigación y una vasta experiencia práctica.Este curso está diseñado para profesionales del entrenamiento, preparadores físicos, analistas de rendimiento y todos aquellos entusiastas que buscan no solo profundizar, sino también transformar su comprensión y aplicación del entrenamiento de la fuerza. El programa desglosa, de forma rigurosa y práctica, los componentes clave que determinan la capacidad de generar y aplicar fuerza, así como las estrategias más efectivas para su desarrollo óptimo. A través de sesiones de exposición detalladas y evaluaciones prácticas, los participantes explorarán desde el concepto esencial de la fuerza hasta los factores estructurales y neurales que permiten su optimización. Se profundizará en la utilidad crítica del control de la velocidad de ejecución en el entrenamiento, una variable fundamental para maximizar los resultados. Además, el curso abordará la programación avanzada del entrenamiento de la fuerza, ofreciendo herramientas sólidas para diseñar planes efectivos y personalizados. Finalmente, se dedicará un módulo a la evaluación del efecto del entrenamiento, proporcionando metodologías precisas para medir y analizar el progreso de manera objetiva.Con la Mentoría en Entrenamiento de la Fuerza con González Badillo Nivel 1, no sólo adquirirás conocimientos teóricos de vanguardia, sino que desarrollarás una visión estratégica y práctica que te permitirá elevar significativamente el rendimiento y la salud de tus atletas o clientes.
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS

Curso de Nutrición para Velocidad, Saltos, LOP, Ciclismo Pista y Combate

En este curso, Francis Holway, compartirá las herramientas y conocimientos más actualizados sobre la nutrición aplicada a los siguientes deportes:Carreras de Velocidad (100mts-200mts-400mts)Saltos en AtletismoLevantamiento Olímpico de PesasPowerliftingCiclismo de Pista y BMXGimnasia Artística y RítmicaDanzasNado SincronizadoClavado CombateA través de conferencias grabadas y encuentros en vivo, Francis, profundizará sobre cada una de las temáticas y responderá las consultas que requieras para la mayor comprensión y la aplicación de estos conocimientos a tu trabajo como nutricionista, entrenador o médico. Francis Holway es uno de los referentes más importantes de habla hispana en Nutrición Deportiva, quien desde hace más de 17 años trabaja con deportistas de alto rendimiento, y se ha desempeñado como asesor del Comité Olímpico Internacional y del Comité Olímpico de Estados Unidos, la NFL, entre otros.
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DOCENTES DESTACADOS

Curso en Control Motor: Entendiendo el Movimiento Humano

En este curso se abordan los avances producidos en el control del movimiento humano desde la perspectiva del Control Motor. Aunque se hará una pequeña introducción en cada uno de los temas para garantizar los conocimientos mínimos necesarios, abordaremos principalmente las últimas investigaciones y los principios a los que éstas puedan dar lugar. La presente capacitación contará con tres módulos a desarrollar en un período de 3 meses, en donde veremos una Introducción al control motor y el movimiento humano, para luego desarrollar el primer núcleo de Avances de la Neurofisiología del Movimiento en dos partes, distribuidas en 12 asignaturas con clases en video y material de estudioLos contenidos del curso se distribuyen en 3 grandes módulos:MÓDULO I. INTRODUCCIÓN AL CONTROL MOTOR & ENTENDIENDO EL MOVIMIENTOTema 1. Historia y conceptualización del Control MotorTema 2. Instrumentos de medida: EMG &EEG&Pruebas de imagenTema 3. Estimulación Magnética Transcraneal (TMS)Tema 4. Estimulación Transcraneal por Corriente Directa (tDCS)Tema 5. El modelo de procesamiento de la informaciónTema 6. Mecanismos feedback y feedforwardTema 7. La variabilidad del movimientoTema 8. El foco de atención interno vs. externoPRÁCTICA: La variabilidad de la marcha y doble tareaMÓDULO II. AVANCES EN LA NEUROFISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO (1ª Parte)Tema 9. Introducción a la médula espinalTema 10. El reflejo HTema 11. La coactivaciiónTema 12. Neurofisiología de la fuerzaTema 13. Adaptaciones nerviosas al entrenamiento de fuerzaTema 14. La propiocepciónTema 15. La vibración muscularPráctica. La variabilidad de la fuerzaPRÁCTICA: La variabilidad de la fuerza y la relación fuerza&electromiografíaMÓDULO III. AVANCES EN LA NEUROFISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO (2ª Parte)Tema 16. Las vías motoras descendentesTema 17. Los ganglios basales: ejercicio y enfermedad de ParkinsonTema 18. El cerebeloTema 19. La corteza cerebralTema 20. Las neuronas espejo y el aprendizaje por observaciónPRÁCTICA: La adaptación motora
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«¿Los probióticos mitigan la inflamación inducida por el tracto gastrointestinal y la fatiga percibida en los atletas? Una revisión sistemática»

«¿Los probióticos mitigan la inflamación inducida por el tracto gastrointestinal y la fatiga percibida en los atletas? Una revisión sistemática»

por | 26 de Sep de 2024 | ,

Resumen Antecedentes: La fatiga y el malestar gastrointestinal (GI) son comunes entre los atletas y se estima que entre el 30 y el 90 % de los atletas que participan en maratones, triatlones o eventos similares experimentan molestias gastrointestinales. El ejercicio...

Análisis de los patrones de consumo de complementos alimenticios y alimentos deportivos entre una muestra de usuarios de gimnasios en Portugal

Análisis de los patrones de consumo de complementos alimenticios y alimentos deportivos entre una muestra de usuarios de gimnasios en Portugal

por | 23 de Sep de 2024 | ,

Resumen Antecedentes: Los usuarios de gimnasios suelen buscar métodos para mejorar el rendimiento, la ganancia muscular y la salud en general. Una de las principales estrategias es incluir suplementos alimenticios (SA) en su rutina como ayuda para mejorar sus...