El ejercicio aeróbico puede ser una herramienta eficaz para prevenir disfunciones endoteliales en mujeres postmenopáusicas, según un estudio reciente en ratas ovariectomizadas. Este artículo se centra en cómo el entrenamiento aeróbico mejora la vasodilatación...
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Liberación de músculo de vesículas extracelulares positivas para alfa-sarcoglicano que transportan miARN en el torrente sanguíneo
El poder oculto de las vesículas extracelulares musculares En años recientes, se ha confirmado que el músculo esquelético actúa como un órgano secretor, produciendo factores solubles conocidos como myokines, que tienen efectos autocrinos, paracrinos y endocrinos. Un...
Respuesta en función de la dosis del ejercicio aeróbico sobre la cognición: un ensayo controlado aleatorizado piloto basado en la comunidad
La Relación entre el Ejercicio Aeróbico y la Cognición: Un Estudio Piloto Revelador Introducción La relación entre la actividad física y la salud cognitiva ha despertado un gran interés en la comunidad científica, especialmente en un contexto en el que la población...
PROXIMAS FORMACIONES
Un episodio agudo de ejercicio de resistencia localizado puede mejorar rápidamente el control inhibitorio
Resumen del Estudio sobre el Ejercicio de Resistencia y el Control Inhibitorio El ejercicio de resistencia agudo ha mostrado beneficios en la función ejecutiva, especialmente en el control inhibitorio (IC), aunque su efecto en ejercicios localizados aún no es...
Efectos cuantificables del ejercicio regular en el estado de zinc en una población saludable—Una revisión sistemática
El zinc es un mineral esencial que desempeña un papel fundamental en el rendimiento físico y las adaptaciones beneficiosas de la actividad física. A pesar de contar con evidencia que respalda el efecto del ejercicio aeróbico en el metabolismo del zinc a corto plazo,...
Ejercicio aeróbico para síntomas vasomotores menopáusicos: Un análisis de costo-utilidad basado en el ensayo Active Women
**Ejercicio Aeróbico y Síntomas Menopáusicos: Un Análisis de Costo-Efectividad Basado en el Estudio Active Women** **Objetivo del Estudio** El artículo investiga la relación entre coste-efectividad de intervenciones de ejercicio y su impacto en los síntomas...
Un horario más temprano de ejercicio aeróbico se asocia con una recuperación más rápida tras una conmoción cerebral deportiva aguda
Ejercicio aeróbico y recuperación tras una conmoción: ¿Cuándo iniciar? La reciente investigación sugiere que comenzar el ejercicio aeróbico poco después de sufrir una conmoción puede acelerar la recuperación y el retorno a la actividad, tanto deportiva como académica...
Un ensayo aleatorizado de ejercicios aeróbicos en hombres mayores infectados por el VIH: Perspectivas sobre estrategias para un envejecimiento exitoso con el VIH
Ejercicio Aeróbico en Hombres Mayores Infectados por VIH: Un Camino hacia el Envejecimiento Saludable El envejecimiento en personas mayores infectadas por VIH conlleva un riesgo elevado de enfermedades relacionadas con la edad y una baja condición física...
Estabilidad de las medidas de microARN salival a lo largo de una temporada de fútbol de la División I de la NCAA: Implicaciones del microARN como biomarcador de conmoción cerebral
En un esfuerzo por mejorar la gestión de conmociones cerebrales en deportistas, un estudio reciente ha explorado el potencial de los microARN salivales como biomarcadores objetivos. La investigación se llevó a cabo con 50 jugadores de fútbol americano de la NCAA...
Efectos de las modalidades de ejercicio en la hemodinámica central, la rigidez arterial y la función cardíaca en enfermedades cardiovasculares: Revisión sistemática y metaanálisis de ensayos controlados aleatorios
Ejercicio y Enfermedades Cardiovasculares: Un Análisis de Modalidades La rehabilitación cardiovascular es fundamental para mejorar la salud de los pacientes con enfermedades cardiovasculares (ECV), que constituyen una de las principales causas de mortalidad a nivel...
Los efectos del ejercicio aeróbico en el eGFR, la presión arterial y el VO2peak en pacientes con enfermedad renal crónica etapas 3-4: Una revisión sistemática y un meta-análisis
El ejercicio aeróbico ha demostrado tener efectos positivos sobre la salud cardiovascular; sin embargo, su impacto en la tasa de filtración glomerular (eGFR) entre pacientes con enfermedad renal crónica (ERC) en etapas 3 y 4 no estaba claro. Este artículo presenta una...
Establecer objetivos de mayor duración de sesión está asociado con una mayor actividad física futura
En un estudio reciente se abordó la adopción de actividad física moderada a vigorosa (MVPA) entre adultos sedentarios, centrándose en la importancia de establecer objetivos de duración de sesión más ambiciosos. A pesar de que muchas directrices sugieren que los...
Diferencias interindividuales en la mejora de la memoria de trabajo después del ejercicio aeróbico agudo leve y moderado
El ejercicio aeróbico es conocido por su impacto positivo en la función cognitiva y la salud cerebral. Un estudio reciente ha explorado cómo sesiones agudas de ejercicio moderado y leve afectan la memoria de trabajo (WM) en individuos, indagando en las diferencias...
Un episodio agudo de ejercicio aeróbico reduce el tiempo de movimiento en una tarea de Fitts
El movimiento tiene una importancia crucial en el control motor, reflejado a través del tiempo de movimiento (MT), que mide la rapidez con que se completan las acciones. Un estudio reciente investigó cómo una sesión aguda de ejercicio aeróbico afecta este parámetro...
El ejercicio aeróbico a lo largo de la vida protege contra la inflamaging y el cáncer
Ejercicio Aeróbico y su Impacto en el Envejecimiento y el Riesgo de Cáncer La investigación reciente ha arrojado luz sobre cómo el ejercicio aeróbico a lo largo de la vida puede ser una herramienta poderosa contra el envejecimiento biológico y el cáncer. Un estudio...















