Artículos y Blogs
Caracterización del contenido y la calidad de los recursos de Internet en el entrenamiento del ejercicio en los síndromes de Ehlers-Danlos y el trastorno del espectro de hipermobilidad generalizada
Resumen Antecedentes Las personas con síndromes de Ehlers-Danlos (EDS) y trastorno del espectro de hipermobilidad generalizada (G-HSD) experimentan inestabilidad articular musculoesquelética, manifestaciones cardiopulmonares y limitaciones funcionales con recursos de...
Validez concurrente de las nuevas aplicaciones basadas en teléfonos inteligentes monitoreando la velocidad de la barra en ejercicios de levantamiento de potencia
ResumenEl objetivo de este estudio fue determinar la validez de tres aplicaciones de teléfonos inteligentes que miden la velocidad del movimiento de la barra en el entrenamiento de resistencia y las compararon con un transductor lineal disponible comercialmente....
¿Cuál es el método Pro de vender y cómo puede usarlo?
Ya sea que trabaje en un gimnasio, un club deportivo o una compañía de artículos deportivos, es vital vender su producto o servicio. En esta publicación exploramos el método Pro de venta, un simple proceso de 5 pasos a seguir cuando busca hacer una venta. Esta...
PROXIMAS FORMACIONES
Viabilidad y eficacia preliminar del entrenamiento de fuerza de elevación de pesada versus cuidado habitual en los sobrevivientes de cáncer de cabeza y cuello (el ensayo Lifting 2): un protocolo de estudio para un ensayo controlado aleatorizado, fase II de un solo centro,
Resumen Antecedentes A pesar de las mejoras en los tratamientos, los sobrevivientes de cáncer de cabeza y cuello (HNC) aún soportan los efectos secundarios agudos y crónicos, como la pérdida de fuerza muscular, limitaciones en la función física, la fatiga y las...
Efectos de tres tipos de entrenamiento de resistencia en la osteoartritis de rodilla: una revisión sistemática y un metaanálisis de la red
Resumen Antecedentes El entrenamiento de resistencia (RT) se reconoce en las pautas clínicas como un tratamiento beneficioso para la osteoartritis de rodilla (KOA), pero la eficacia de los diferentes tipos de RT no está bien establecida. Objetivo Este metaanálisis de...
Protocolo de estudio para un ensayo clínico controlado sobre telerehabilitación cardíaca y seguimiento educativo en pacientes con insuficiencia cardíaca
Resumen Antecedentes La insuficiencia cardíaca es una enfermedad primaria no transmisible en América Latina y el Caribe, que reduce significativamente la calidad de vida de los pacientes. Después del diagnóstico, se hace hincapié en la rehabilitación cardíaca y la...
Efecto de los ejercicios abdominales hipopressantes y convencionales en la diástasis posparto recti: un ensayo controlado aleatorio
Resumen Antecedentes La diastasis recti abdominis (DRA) es la separación de los músculos del recto abdominis a lo largo de la linea alba, a menudo ocurre durante el embarazo debido a cambios hormonales y mecánicos. Si bien DRA generalmente resuelve después de...
Ejercicio aeróbico y estructura cerebral entre los miembros del servicio militar y los veteranos con diferentes historias de lesiones cerebrales traumáticas leve: una investigación exploratoria del cencer límbico
Resumen Objetivos Explorar asociaciones de la participación reciente de ejercicio aeróbico moderado a vigoroso (MVAE) y la historia de lesiones cerebrales traumáticas (MTBI) de por vida con medidas de volúmenes de materia gris cerebral entre los miembros del servicio...
Entrenamiento de fuerza entre los ciclistas profesionales de la carretera UCI: prácticas, desafíos y fundamentos
ResumenEn nuestro estudio, nuestro objetivo fue investigar las prácticas profesionales de los ciclistas de la carretera en el entrenamiento de fuerza, así como sus desafíos y fundamentos para el entrenamiento de fuerza. Empleando un enfoque de métodos mixtos,...
3 razones por las que debe hacer ejercicio con un socio
Para algunos, hacer ejercicio solo puede ser aburrido e desmotivador. Hacer ejercicio con otra persona puede agregar compromiso y hacer que la experiencia de hacer ejercicio sea mucho más divertida. En esta publicación adaptada de Entrenamientos de parejaexploramos...
Relaciones entre la fuerza de reacción del suelo durante la aceleración inicial de sprint y el perfil de fuerza -velocidad vertical
Resumen Apuntar Este estudio examinó las relaciones entre la fuerza de reacción del suelo (GRF) durante la aceleración de sprint y las capacidades mecánicas de menor extremidades derivadas del perfil de fuerza-velocidad vertical (FV). Materiales y métodos Treinta y un...
Impacto del ejercicio combinado en la metilación del ADN sanguíneo y la salud física en mujeres mayores con obesidad
ResumenEste estudio examinó los efectos de un programa de ejercicio combinado de 14 semanas sobre la metilación del ADN sanguíneo (DNAM) y sus posibles vías biológicas en mujeres mayores de peso normal, sobrepeso y obesidad. Un total de 41 participantes fueron...
Modelado de imágenes de medicina deportiva para prevención de lesiones en el entrenamiento de baloncesto
Resumen Para resolver el problema de la imagen médica deportiva en el entrenamiento de baloncesto, se propuso un método de investigación de modelado de imágenes médicas deportivas basado en la prevención de lesiones en el entrenamiento de baloncesto. Según el método,...
Efectividad del ejercicio físico aeróbico sobre los síntomas de depresión en adultos: un protocolo para desarrollar una revisión sistemática y un metaanálisis de ensayos clínicos aleatorios
Resumen Antecedentes La depresión es una condición crónica que afecta a millones de personas y requiere intervenciones efectivas. Los estudios sugieren que el ejercicio aeróbico puede mejorar la salud mental y reducir los síntomas de depresión, a pesar de las...
Optimización de las cargas aplicadas para evaluar la relación de velocidad de carga durante las sentadillas posteriores
Resumen Objetivo Este estudio tuvo como objetivo identificar la carga más ligera para validar la relación de velocidad de carga (LV) en la sentadilla posterior utilizando el punto múltiple modificado (una carga más alta más baja en comparación con el método estándar)...