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Próximas Capacitaciones

Entrenamiento Integrado Para Niños y Adolescentes. Una Orientación Hacia la Resistencia
Comenzando...

El entrenamiento del niño debe ser tratado de una manera específica en función de cada momento de su evolución. Esto supone que, para que se alcancen objetivos, el entrenador debe tener conocimientos sobre la evolución de las capacidades y su entrenabilidad en cada etapa de desarrollo, con especial énfasis en la resistencia. Aquí se trata dicha evolución y las características en cada momento y la manera de acometer el entrenamiento teniendo en cuenta que el joven deportista reacciona como un todo, sea cual sea el estímulo que reciba. De aquí la necesidad de entrarle desde un punto de vista de la integración de los contenidos de entrenamiento.

Curso de Entrenamiento en Personas con Obesidad
Inicia 6 Julio, 2016

La obesidad es una de las grandes epidemias del siglo XXI, por ese motivo los profesionales del ámbito deben conocer la forma adecuada de planificar el entrenamiento en estas personas. Durante esta formación daremos las pautas para planificar el entrenamiento de manera individual de una persona con obesidad. Además explicaremos la evaluación fisiológica correcta de esta patología. Por otro lado, el entrenador debe tener los conocimientos y las habilidades psicológicas básicas para manejar el proceso de pérdida de peso. ¿Cómo planificar adecuadamente en función del mapa de la obesidad? ¿Cómo conseguir la motivación adecuada de nuestro cliente? ¿Cuáles son las mejores técnicas de adherencia al ejercicio y al entrenador en pacientes con obesidad?.

Workshop Sobre Nutrición Aplicada para Deportes de Fuerza y Potencia
Inicia 6 Julio, 2016

En este workshop realizaremos especial énfasis en la nutrición aplicada a deportes alta intensidad. Luego de revisar algunos conceptos básicos relacionados con los deportes de fuerza y potencia. Se analizarán algunos conceptos fundamentales sobre alimentación y nutrición deportiva.Se describirán los nutrientes esenciales y no esenciales; por otra parte se analizará la importancia del aporte energético y sus diferencias con el concepto de energía disponible para los deportistas de alto rendimiento. Se abordará las necesidades de macronutrientes (hidratos de carbono, grasas y proteínas) con relación al tipo de actividad deportiva y objetivos individuales (ganar, mantener o bajar de peso). Los aspectos anteriores serán integrados con la forma de consumo y la distribución de comidas a lo largo del día en donde vamos a matizar en las ingestas antes, durante y luego de los entrenamientos así como antes ir a dormir, las cuales juegan un rol determinante para alcanzar los objetivos. En la segunda parte analizaremos los diferentes tipos de ayudas ergogénicas nutricionales, se analizará el uso y aplicación (dosis, formas de ingesta, valores mínimos y máximos) de los diferentes suplementos y fórmulas de multi-ingredientes, haciendo especial énfasis en la ganancia de masa muscular y reducción de peso graso.

Curso de Posgrado en Entrenamiento Funcional
Inicia 13 Julio, 2016

A través de un convenio con Universidad CAECE, Equipo Physical y G-SE organizan el presente curso de posgrado en entrenamiento funcional, intentando brindar respuesta a los continuos requerimientos de los profesionales en ejercicio físico en cuanto a fundamentos y herramientas para su actividad laboral cotidiana en el área del fitness y la salud. En el entrenamiento actual orientado a la salud y el fitness, existe la tendencia de dar una orientación más funcional a la propuesta y ejercicios de entrenamiento. Dicha funcionalidad, desde nuestro punto de vista, debería ser interpretada correctamente, para poder analizarla pertinentemente y así aplicarla adecuadamente en cada caso en particular, según las necesidades y posibilidades de la persona en cuestión.

Curso de Entrenamiento de la Fuerza Aplicada al Rendimiento Físico y Deportivo
Inicia 14 Julio, 2016

Esta propuesta representa una oportunidad única para compartir un espacio de formación con uno de los mayores referentes mundiales a nivel de investigación y aplicación del entrenamiento de la fuerza. Durante el mismo, participarás de encuentros semanales, mesas redondas y foros atendidos el Dr. Juan José González Badillo. El entrenamiento para la mejora de la fuerza es básicamente el único entrenamiento que puede realizar el ser humano para mejorar su rendimiento físico. Cuando estos entrenamientos se hacen a través de esfuerzos prolongados les solemos llamar “entrenamientos de resistencia”, pero realmente con ellos se pretende el mismo objetivo que cuando se utilizan cargas externas y esfuerzos de muy corta duración: mejorar la velocidad a la que se desplaza una misma carga a través de la vida deportiva. Y la mejora de la velocidad ante la misma carga sólo se podrá conseguir si se aplica más fuerza y más fuerza en la unidad de tiempo ante dicha carga. Esto es aplicable tanto al corredor de 100 m como al de maratón y a cualquier otro deportista cuando tiene que recorrer una distancia o cuando necesita mantener unos determinados valores de fuerza aplicada durante el tiempo que dura su competición. Además, se ha comprobado que el entrenamiento y la mejora de la fuerza son muy beneficiosos para la salud de las personas de cualquier edad. En este curso se pretende que se adquieran los conocimientos útiles suficientes como para poder entender qué es el entrenamiento de fuerza y cómo se puede aplicar para la mejora del rendimiento de cualquier deportista. Las propuestas estarán basadas fundamentalmente en la aplicación de las evidencias científicas y en una amplia experiencia en la utilización del entrenamiento que solemos llamar “entrenamiento de fuerza”. HASTA EL 30 DE JUNIO DE 2016 El Dr. González Badillo otorgará becas académicas del 30% a profesionales que se inscriban, previa solicitud a becas@g-se.com.

Work-Shop de Evaluación Postural del Deportista
Inicia 16 Julio, 2016

En análisis de la postura y de sus bases neurofisiológicas es básico para una correcta y efectiva intervención en el contexto deportivo y de la salud. Dirigir la observación a los aspectos claves de la postura es fundamental en la comprensión de los principales patrones disfuncionales. Además se abordarán los patrones de movimiento fundamentales y sus disfunciones analizando los test más importantes y efectivos para su valoración. Taller constituido por dos jornadas presenciales virtualizadas, pertenecientes al “Máster en Entrenamiento Personal, Prevención y Readaptación Físico-Deportiva” organizado por el IICEFS. Durante dos días consecutivos, contarán con más de 16 horas de grabaciones en directo entre conferencias teóricas y prácticas con simulacros reales, junto al material de estudio facilitado por el ponente.

Taller de Entrenamiento Pliométrico. Uso y Aplicación para la Mejora de Variables de Fuerza, Potencia y Velocidad. De la Teoría a la Práctica
Inicia 18 Julio, 2016

Taller Teórico – Práctico donde se va a definir y analizar el entrenamiento pliométrico, cuales son las variables más importantes a manejar y controlar en este tipo de entrenamiento, y cómo se deben manipular estas variables para la mejora de la fuerza, la potencia y la velocidad. Se analizará la literatura relacionada sobre el efecto de la pliometría sobre variables de fuerza, potencia y velocidad. Se plantearán casos prácticos de cómo programar y llevar a cabo un entrenamiento pliométrico en varios deportes, tanto individuales como colectivos. Se mostrarán los test y las herramientas más utilizadas para analizar y medir las variables mencionadas.

Movilización Miofascial para el Entrenamiento y la Mejora del Rendimiento
Inicia 22 Julio, 2016

En formato virtual se abordarán los contenidos relacionados con la fisiología del tejido fascial, tipología, su relación con la unidad muscular y su aplicación a la hora de seleccionar ejercicios según objetivos (liberación o estimulación). Para ello, se presentarán los contenidos a través de 3 conferencias magistrales y se hará entrega de documentos de estudio científicos en inglés y español. Sin duda el aumento notorio, en los últimos 5 años, de la cantidad de publicaciones relacionadas con el tejido fascial y las demás estructuras del cuerpo, nos ha proporcionado una serie de informaciones muy relevantes a la hora de interpretar, relacionar, entender y aplicar estrategias que hagan uso de esa relación. Inicialmente, la liberación miofascial fue la que mayor interés demostró por parte de los profesionales de nuestro sector. Ahora, son las cadenas miofasciales quienes vienen irrumpiendo, fruto de las últimas evidencias conocidas.

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